如一瑜伽会员-体态评估

图片发自App


正面观(矢状面)

1.左右两侧脸颊大小不一

2头部和鼻子没有处于身体的中立位(可能是两侧胸锁乳突肌松紧程度不一致导致的)

3高低肩,左肩比右肩高(会员可能经常用左肩背包,所以导致左侧斜方肌更加突出,欧尔可能还伴有酸痛的感觉)

4两侧骨盆的髂前上棘不一样高(可能有轻微的腰椎侧弯)

5左右两侧髌骨都有内旋的迹象,右侧比左侧更加严重

图片发自App

1.脚踝、膝关节外侧、股骨大转子、肩峰、耳垂没有在一条直线上

2.颈椎的曲度还算正常

3.圆肩

4骨盆前倾,导致腰椎曲度增加

4.膝盖超伸

图片发自App

1.

你可能感兴趣的:(如一瑜伽会员-体态评估)