一.我为什么要写这篇文章?
逝者安息,生者缅怀.警醒世人,反思自己.
11月27号下午.网络上被高以翔录制综艺猝死的消息给刷屏.一个绅士而又风度的高富帅不幸逝世.
这件事情给世人反思的主题显而易见:珍爱生命!"
二.高的逝世告诉我们:为什么要珍爱生命?
说实话,在这场网上热议的狂欢中.我并不了解高以翔,印象还停留在初中时他的爱情魔法师这类电视,只知道他很帅,却不知道他叫什么. 连所谓的爱豆都算不上,我也不需要刻意搞得太大情绪,他是这个世界上的一朵美丽的花,而我是这世界某角落的一片树叶,我在思考:"这件事对我来说意味着什么?"
这么多年没听说过他,且我一直坚信,只要是我没听说过的明星,那就说明他火的程度还不够.现在他出名了,只不过这种出名的方式太过于沉重... 所有人都显得悲痛万分,愤愤不平,大家都在怀恋他参演过的电视剧,优秀的特质等.大家把他捧上了天。
确实,他曾给我们留下过美好的回忆,但人总是这样,还存在的时候波澜不惊,等你走了就会怀恋起你的各种美好! 正如梵高的画,生前无人问津,死后却被拍出天价.而高以翔三十多岁的生命,意气风发的年纪! 何其可惜!
所以这是告诫我们的第一个道理:"我们每个人都是潜力股,一定要珍惜生命! 要多花时间去创造些价值和作品,因为等你死后可能就会被赏识,还能提高社会的GDP。"
据传,他拍最后一集节目的片酬是15万.算少了. 所以我不禁思考,人家只拿着15W一集的工资在这拼了命的高强度工作,而我们生活中更多的普通人拿着几百块的加班费,却比他更加拼命,更高强度的人难道还少嘛?
在片场中,高不断的喊着"我不行了,我不行了",所以这是他逃离死神的一个机会,但悲剧却还是发生了。这就是告诫我们的第二个道理:"男人不是不可以说不行的,对比猝死,需要我们大声的喊出我不行,并立刻停下脚步,休息下来",硬撑,不是意志力的表现,而是对所有人的伤害,对自己的不负责任! 有一个姑娘,刚从大学踏入社会工作,由于经常要陪领导出去见客户应酬喝酒,姑娘不知道该怎么办于是将困惑说给父亲,父亲当晚就摆了几壶酒和几碟菜!也不说话,就不停的跟女儿喝酒.
最后父亲问,"还能喝嘛","能!"."还能喝嘛?","快不行了!"。
又是一杯下肚,女孩晕倒了.第二天醒来,父亲对她说:"记住你的极限在这里,以后一杯都绝不可多 !"
是的,我从不反对人们畏惧挑战,突破极限,毕竟人类因为挑战才进步.而是要在保护自己,知晓自己极限的前提下,才有资格去挑战极限!
三.反思自己:该如何去珍惜生命?
现实中,人们对健康,高强度工作的关注从未断过:
前几天网易因暴力裁员而引发热议,激发人们情绪的是因为这个被裁网易游戏部门的程序员有严重的身体疾病,然后工作连续两个绩效被评为C以下,根据网易合同规定被无条件炒鱿鱼!
人们在思考他身体疾病背后的原因,人们也联想到了朝不保夕的自己!
...
华为频频爆出员工加班到凌晨12点是常态,被人们认为敬业,是企业成功背后的原因. 然而前些天就华为内部HR爆出了"HR总监"对员工每天加班8个小时的反应是:"有多少时间是在划水"...回答冷漠且惊为天人!
在这个商业化竞争激烈的时代,公司和平台永远不会管你的死活,他们关心的更多是自己的商业利益最大化. 而能真正关心好自己身体的,唯有我们自己!
而这,也正是高逝世的一部分原因,平台终究脱不了关系,那些评论说是高自身身体素质差的人简直是甩锅逃避责任,灭绝人性!!! 你就甘心做别人压榨的奴隶? 而平台更多的需要一点人文主义,而不是把只把合作者当成你赚钱的工具! (这个项目事先到底测试完整没有,极限和风险系数在哪里?)
所以有时我们反思下自己:生活在这个快节奏社会里,有些事情对你来说真的那么重要嘛? 每天急急匆匆,我们又真的幸福嘛?
我因为毕业后踏入了"最是秃头程序猿"这个行业! 所以感受到的行业氛围和强度算是偏大,但这个时代估计哪个行业都不会轻松 ! 在第一年参加工作是格外亢奋的,每天老板走了,自己还主动加班到22点! 到了第二年,工作压力大,自己总感觉按时交差有些力不从心,因为急迫感,所以变相被强迫的在公司经常白干到12点,没加班费那种.在公司打地铺睡也是家常便饭!
后来见的多了发现大部分公司都这个德性:"3天给我做出个网站小程序,一周给我搞出个APP...emmm还是需求和资源不全的那种" 所以现在工作更倾向于佛性了,很多时侯就这样,你看开了.结局反而会更好,更加清楚自己要什么!
把时间更多的去提升自己效率和技术舒适区的突破.工作抓住要点尽量在白天快速有效的完成,而不是下班后还蹲在公司做着重复无意义的事.到头来却一无所获~ 想一想:"我们很多看起来很用力的人生阶段是否只是在透支生命?"
我就是,因为前两年的疯狂熬夜,导致现在每天入睡时都经常胸口发闷,发痛! 白头发也冒了出来!
悔不当初阿,这两年勤快的常往医院跑.花几千去做个全身体验和心电图.因为实在是怂了.如今一直还着前两年高强度加班和自身作息时间混乱的债.
不过庆幸慢慢找到了一些缓解的方法,首先只要当我23点按时睡觉时,第二天起床就会格外神情气爽,胸也不闷了,头也不晕了! 所以没其他的窍,要保持早睡~每个周末去森林公园跑跑走走,稍微呼吸下大自然的气息后!会发现人生格外的开阔而不如之前般充满阴霾!
之前在一个养生书籍中看到:"人类终究是动物,从原始的几百万年开始,就有了白天出去活动,晚上天黑后在山洞中睡觉的习惯.所以这是生物无数年来进化的身体结构" 不可逆! 虽然我们都想逆天改命,熬夜作死,但还是请你尊重下大自然,除非你是机器人~
下面分享一张身体运作规律图,我们只有先尊重规律,才能凌驾于规律之上! 呃,这句话好像是莎士比亚说的:
熬夜确实很好玩,所以我们更要保重好自己的身体,以便于细水长流的熬!
不要像我这样,年纪大了就熬不动了! 可悲~
四.最后的启示:
从上图的事后影响观察,我们可以得出两个结论出来:
1.任何事情都是需要付出代价的,就仿佛魔鬼的交易.所以在行动一件事情之前,我们要事先谨慎思考下:"这件事情的代价我是否承受的起?" 一定要学会避开一些坑和拒绝那些风险!
2.人终有一死,而过劳死是最亏的, 因为在等你拿到了一大笔补偿金!却再也无福消受~
最后,人世间最大的哀莫过于白发人送黑发人。珍爱生命,不仅仅是自己的事,更是对家人的负责!