大浪实验学校举办的“四感”实践培训讲座——杨连娥笔记1

[学习心得]

做为妈妈的我，一直都在学习怎么做好妈妈的路上。今天晚上非常有幸的去参加了岳晓亮老师的四感心理健康育儿类讲座，受益匪浅，跟大家分享一下我的心得。

什么样的孩子是好孩子？我们可以从四感去给自己的孩子打打分。分数越高当然越好，而这个分数是可以通过家长对孩子正确的教育方式得以提升的，所以家长在育儿的过程中不断的学习、反思和提升自己非常重要。

四感是指安全感、亲密感、成就感、规则感。我个人认为，其实我们家长也可以通过这四感先给自己打个分，在希望孩子优秀之前，先看看我们自己是否已经优秀了。

安全感好的孩子常常具备冒险和探索的能力;亲密感好的孩子常常可以很好的建立关系和维持关系，这里的关系包括亲情、爱情和友情;成就感取决于孩子的自信与否和控挫能力;关于规则感，听话的孩子不一定是好孩子，听话的孩子需要他律，讲道理懂规矩守规则的孩子才会自律，自律远远好于他律。

特别讲到了善良，我们大多数家长都是希望自己的孩子是善良的。事实上，善良不是最重要的，我们具不具备使用善良的能力才是最重要的。慈悲也需要智慧。如果只是建立在规则感的基础上的善良是有隐患的。

岳老师还特别生活化的和我们分享爱情和婚姻的区别，爱情是我睡了她我还想睡她，婚姻是我睡了她我还得睡她。爱情是我愿意，婚姻是不得不。我们家长在教育孩子的过程中，应该让孩子对待学习的态度由不得不转化为我愿意，这种转化的成功可以说是教育的成功。

详细介绍和演练了以下四步推动法:第一是接纳孩子的情绪;第二是积极关注;第三是陪伴支持;第四是展望未来。在推动的过程中，我们需要明白，没有人喜欢被否定，哪怕我知道我做的不好。这个世界上，每一个人活着的目的都是为了让自己活得更好。孩子也一样，所以我们需要多引导孩子，让他自己说出自己的目标和详细规划，进而养成好的习惯。在与孩子沟通的过程中，有道理的话不一定有效，而有效的话常常有道理。我们需要多鼓励和赞美自己的孩子，但绝不迎合、虚伪和夸张。

在讲座的最后，我和常妈妈一起上台赞美对方，然后我还非常荣幸的被岳晓亮老师赞美了一翻。赞美是一门艺术，更是一种技巧。一个好的赞美应该是外在的具体形象和内在的真实感受，我们有常常这样去赞美我们的孩子吗？事实上需要赞美的不仅仅是孩子，如果你的身边有一位很懂赞美也愿意赞美你的人，那么你一定差不到哪里去。

今天的分享先到这里，已经请假明天继续去学校学习育儿。因为我愿意听岳晓亮老师的课，不仅有趣，还能让我收获成长！

            ——分享人杨连娥