【利平2022日记】第1167天-爱需要表达

成长日记（2022.12.13）

爱需要表达

今天晓平老师研学营结营直播，看的感动，大家在群里一起讨论，感觉特别好，我们在线上用这样的方式表达自己的爱。通过学习在明白“爱需要表达”，也明白表达的好处，自己总是做不到，通过上次和一个老师沟通，自己的卡点也在这里，当然追溯愿意是有原生家庭的影响，父母给到的影响，想想确实是这样，老一辈的农村父母其实我父母是很幸福的模板了，现在回忆起真的就是那种平常，平凡，但是我的孩子在我身上依然看到这份婚姻模式，因为她现在是这个新时代的孩子，觉得这样的方式不好，也曾经讲到我们的婚姻对她的一个影响。所以今天直播间讲到“爱需要表达，没有表达的爱，一直藏在心里的爱，是没有办法点亮心灯的”，所以我一下子明白为什么孩子出现问题的原因，所以我接下来要修的就是表达，爱的表达。爱是孝顺 ，爱是感恩，爱是放下期待，爱是心怀美好，爱要大声说出来，我爱我的爱人，我爱我的孩子，我爱我的亲人，我爱我的朋友。❤️❤️❤️

最重要的是生活中也有这样表达出来。❤️❤️❤️

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直播笔记：

1.遇到问题→困住

困住的是心态→行为

心态1→抱怨→别人→外求→借口

心态2→创造→自己→内求→方法

2.中心→愿；阶段→目标；修行→道；做人→德。守住中心，依循中心，有结构性。

先搞清楚自己要什么，老操心别人要什么，就是不操心自己要什么。忙/盲的时候→混乱性→冲突，好几个人都混乱，冲突就会越来越大。

家长应该操心自己赚多少钱的问题，和孩子得多少分是一个问题。

富人思维→成人达已

人生成果＝思维方式×热情×能力

思维方式→行为方式

心情不好影响赚钱，没有规划的人不太容易赚到钱，忙不到点子上，抓不住重点就会消耗能量，浪费时间，继而缺少结果。

3.定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。

定→静→安→心安；虑→思考；得→结果

忠厚老实修子孙，尖酸刻薄损后人。

抑郁就是把自己放在一个糟糕的空间里走不出来，想的都是自己→去养老院干几天活就好了[呲牙]

几个水果怎么融合？

有型的东西不太能融合，把有型变无形。不能融合就有冲突，破小我。道是无形的，道在一切处，像水无形却能成就别人。

道没有标准，道生发智慧，中庸是智慧，中庸有巨大的整体性，不是黑白分明。

没有成就感和价值感的时候，人就会混乱。

掉进细节人，经常看到问题。