书名：《巨人的工具》（健康、财富、智慧自助宝典）
书的内容是蒂莫西对将近200位世界级牛人的采访节选和他本人的经验介绍，分为健康、财富、智慧三大部分，一个人一节，所以书的目录就是一连串的人名，里头可能最耳熟能详的有：彼德蒂尔、凯文凯利、阿诺施瓦辛格、马克安德森、马尔科姆格拉德威尔、托尼罗宾斯、雷德霍夫曼等。
本内容位《巨人的工具》财富篇摘抄。
如果你定下的目标高得离谱，然后你失败了，那么你的失败也将高于别人的成功。
——詹姆斯·卡梅隆，著名美国导演
如果你发现自己在进行一场公平的战斗，那你的目标就定得太低了。
——大卫·哈克沃斯上校
克里斯·萨卡
成功可能是因为运气好，但它绝非偶然。”
我希望能够专注于自己的事业，希望有时间静下心来学习自己想学的东西，积累一些自己想要积累的东西，切实发展自己希望发展的关系，而不是整天一杯接一杯地喝咖啡。”
作者：他不再觉得自己必须去参加一些自己不想参加的会议，也不再去那些他没有兴趣却不得不一大早就要赶赴的咖啡店合作洽谈和持续到深更半夜的社交晚宴。相反，克里斯现在会邀请一些特定的公司创始人来他的“茅舍”和“澡盆”（室外的热水浴缸）度周末。
我想，当你审视生活中的挑战时，你需要想的应该是：哪些是你为你自己打算的，哪些是你为了取悦他人才做的？
参加你能够参加的所有会议，即使你没有收到邀请；并且要设法能让自己帮得上忙。如果人们想知道你为何来参加会议，你就说你是负责做记录的就好。查看你能在公司中找到的所有会议记录，大致了解你那有限的工作岗位可能无法提供给你的信息。通过这种做法让自己变得有用处，能够帮得上忙。在各种不同的工作环境中，这种做法对我来说都很奏效，因此我鼓励你们也尝试一下。”
克里斯在谷歌公司以“可能出现在任何会议上”而闻名，包括只有合伙创始人参加的会议。即使参会人员彼此对视、不知道他为何来到会场，他也会坐下来，告诉他们自己是来给他们做会议记录的。这一招很奏效。他在谷歌公司召开的最高层会议中得到了一个前排座位，并且不久就成了这些会议中的固定一员。
大家都知道克里斯喜欢穿有些滑稽的牛仔衬衫，这些衬衫成了他的标志性风格。下
>> 衬衫看起来是小事一件，但克里斯很早就意识到，作为一名成功的投资人，你不仅要知道应该向哪些公司投资，还要确保这些公司的创始人知道你是谁。如果单凭一件衬衫就能引发媒体的大肆报道，而且无损你的形象，那何乐而不为呢？最重要的是
精彩的故事总是胜过完美的数据表格”
“无论你是在募集资金、向顾客推销产品、出售公司还是招募员工，你永远不要忘记：除去所有数字运算和工商管理学方面的（扯淡的）谈判技巧之外，我们仍然是情感动物，希望把自己同某个故事联系起来。我们不会因为数学等式而采取行动，而是会追寻符合自己信念的事物。我们会支持那些激发我们情感共鸣的领导者。在企业创办的初期阶段，如果你发现有人在深入研究各种数字，那就意味着这些人并不在乎你。”
◆ 马克·安德森
>> 很多公司真正需要解决的首要问题是他们对自己产品的定价不够高。这已经成了硅谷的惯例，即认为公司的成功之道在于尽可能把产品价格定得低一些，其依据是如果产品的价格足够低，人人都能买得起，那么你就可以走流量了。”马克接着说道：“但是，我们一再发现人们这样做然后失败了，因为他们陷入了一个名为‘饥不欲食’的困境——因为产品定价过低，他们支付不起所需的销售和营销费用，从而无法促使每个人都购买这种产品。假如人们不愿意为你的产品多付钱，那么你的产品还有什么利润可言？”
大多数人在生活中从没有对某个事物抱有过坚定的信念，他们只是随波逐流，认同大家的意见。无
>> 因为你是在用自己的时间或金钱或者二者一起进行一场豪赌。但是，如果环境发生了变化该怎么办？如果发生了意外该怎么办？”
他说成功的关键是‘完善自我，做到最好，让人们无法忽视你’。”
通过研究昔日那些发明家的思想以及他们的真实生活面貌，我们就会意识到他们与我们没有太大差别。他们当年开始创业时，跟你我几乎没什么两样……因此没有什么能够阻止我们做到同样的事情。”
一旦你发现了这一简单的事实——你所谓的‘生活’，你身边的所有事物，都是由那些并不比你聪明多少的人虚构出来的，那么你的生活就会变得宽广许多。你可以改变它，影响它，创造属于自己的东西，让他人来使用。一旦你了解到了这一点，你将从此变得与众不同。”
• 我的目标不是昙花一现，而是经久不衰。它们是不一样的。
• 要想从事开创性工作，你没有必要掌握其他人都不知道的技能，而是应当相信其他人很少相信的事物。
• 安迪·格鲁夫找到了答案：对于每一种度量标准来说，一定会有另外一种“与之配对的”标准可以用来处理不符合第一种度量标准的情况。
• 如果你告诉我一家当前无法适应变化的大公司的名字，我就可以告诉你那些因为完成了季度和年度目标而获得巨额现金奖励的高管的名字。
• 每一位亿万富翁都面临着一个同样的问题：他们周围没人会跟他们说，“喂，你刚才那个愚蠢的想法真的是蠢到家了！”
• 彼得·林奇曾经说过：“投资人浪费在预期修正带来的效果上的资金远远高于公司用在修正行为本身上的资金。”
◆ 阿诺德·施瓦辛格
他最喜欢的一部纪录片是《布鲁克林城堡》，这部影片讲述的是贫民区学校中孩子们下国际象棋的故事。
我坚信，如果你有一个非常明确的目标，知道自己前进的方向，那么剩下的工作就非常简单。因为你心中清楚自己为什么每天训练5小时，清楚自己为什么在忍受伤痛，为什么必须增加饮食摄入量，为什么必须努力奋斗，为什么必须更加自律……我认为自己能够赢得比赛，这就是我当时参赛的目标。我不是去那里参加比赛的，我是去赢得比赛的。”
欧洲风格的泥瓦匠
20世纪70年代，我意识到通货膨胀率非常高，因此房地产这种投资是稳赚不赔的。在一年的时间内，我花50万美元买到的楼房可以增值到80万美元，而我可以只付出10万美元的定金，就赚到300%的利润……于是我迅速开发并出售了自己投资的楼房，然后在圣塔莫尼卡市的主要街道附近买下更多的公寓楼和办公楼……（在那神奇的10年间，）我赚到了很多钱，通过房地产投资成为百万富翁。这一切都发生在我的演艺生涯取得成功之前，也就是拍摄《野蛮人柯南》之前。”
施瓦辛格能够把自己最大的“缺点”变成自己最大的优点，部分原因在于他能够等待时机，而非急于改变自我。
这让我想起了著名导演乔治·卢卡斯为影片《星球大战》签署的协议，他要的是电影周边玩具的销售权。当时电影公司十分慷慨地说：“你想要玩具销售权？没问题，可以，你可以销售那些玩具。”这是一个价值数十亿美元的错误决定，它让卢卡斯赚得盆满钵盈。（到目前为止，星战周边玩具销量估计已达到80多亿件。）所以，我的建议是，在签署协议时问一下自己：我能否用短期增量收益换取潜在的长期巨额收益？这其中是否有什么项目，其价值能在5~10年之后出现激增（比如10年前的电子书版权）？其中是否会有我能够“开拓”和拥有的权利或机会？如果你能够克服一些实际的困难（如时间、资金等），并且充满信心，那么你可以另辟蹊径，和自己赌上一把。你需要的只是一张中奖的彩票。
静修一年，获益终生？
一次纯粹偶然的机会，他在海边遇到了一位静修大师。“他对我说：‘施瓦辛格，这种情况并不少见，十分正常，许多人都经历过这种情况。这就是为什么人们把超然冥想作为解决问题的一种方式。’他成功推销了这种方法，因为他没有说这是唯一的方法，而是说这只是众多方法中的一种。”此人鼓励施瓦辛格前往洛杉矶的韦斯特伍德，参加他下周四的课程。
比如在我非常努力地学习、工作的时候，我需要大量的时间集中精力做事，我每次能坚持45分钟，最多一个小时。这也是一种静修。
“我还弄清了一件事，那就是我可以把自己的健身训练当作一种静修方式，因为我会把绝大部分的注意力放到肌肉上：在做曲臂动作时，我心里想的是二头肌；在做仰卧推举时，我心里想的是胸肌。在进行训练时，我真的会心无旁骛，就像静思冥想一样，因为那种时候你没有杂念或关注其他的事情。”
辛辛纳图斯（Cincinnatus），他是罗马帝国的一位皇帝。顺便提一句，辛辛那提市就是以他的名字命名的，因为他是乔治·华盛顿非常崇拜的一位偶像。
◆ 德里克·希维尔斯
他还撰写了《你想要的一切》。这本书收集了关于生活方方面面的经验教训，我至少读过十几次，至今我还保留着当时的阅读笔记。
幕后故事
●德里克在sivers.org/books图书评论网站上阅读、评论和比较了200多本书。这些书被按照从优到劣的顺序排了序。他是沃伦·巴菲特的生意合伙人查理·芒格的超级粉丝。他还向我推荐了彼得·贝弗林的《寻求智慧：从达尔文到芒格》这本书。
他在18岁时阅读了托尼·罗宾斯的著作《唤醒心中的巨人》。这本书改变了他的一生。
“如果了解更多的信息就可以解决问题，那么我们都能成为百万富翁，并且拥有发达的腹肌了。”
关键不在于你知道多少，而在于你能够坚持做什么。
“如何在未知的未来中获得成功？选择那个具有最多可选选项的计划。最好的计划就是那种允许你改变这个计划的计划。”
首先是快速的、无意识的、自动的思考，然后才是缓慢的、有意识的、理性和审慎的思考。我非常推崇缓慢思考，这让你能突破自动生成的回答，而联想到生活中的各种事情，审慎地思考并给出一个深思熟虑的答案。对于生活中那些用自动回答也可以解决的问题，我也会有意识地思考新的答案。
“如果你问我：‘在你想到“成功”这个词的时候，你头脑中想到的第三个人是谁？为什么他实际上比你想到的第一个人更成功？
我认为，在创业之初，最好的办法是对所有事情都要说‘是的’，把握每一次小的机会，因为你永远不会知道哪片云彩会下雨。”
标准节奏是为笨蛋们准备的
他教给我的东西让我只用了正常时间的一半就毕业了。他说：‘我想你可以在两年的时间里毕业，而不是四年。标准节奏是为笨蛋们准备的。学院必须根据平均水平组织教学，这样才能尽可能保证所有人都不会掉队。那些跑得快的人必须放慢节奏，以便让所有人都跟上。但是，你比他们都聪明，我想你可以购买那些课程的教材自学，跳级，然后与系里的领导联系，直接参加那些课程的结业考试，获得学分。’”
随后我想到，就加盟成本而言，25美元和35美元看起来差别不是太大，10美元和50美元差别是很大，但25美元和35美元——它们在人们的头脑中占据的是同样的价格空间。你猜最后怎么样？我决定将加盟费定为35美元。这样一来如果有人真的提出砍价的话，我也可以随时给他们打折。假如有人在电话中对这个定价表达了不满，我就会说：‘这样怎么样？我给你打个折吧！’
因此，10美元是我加到定价中的缓冲价格，这便于我给人们打折，因为人们喜欢打折。就这样，蒂姆，加盟费35美元，每张唱片的销售提成是4美元——在接下来的10年里，我的网站一直遵循这个定价规则
从你的立场来看，似乎你的决定无法在‘是’与‘不’之间做出，你需要搞清楚自己的态度是‘千真万确！’还是‘不’。
“我们大多数人习惯于对太多的事情说‘是’，这样做的结果是，我们让这些琐碎的小事占据了我们的整个生活……而当好不容易出现那种‘千真万确！’的事情时，我们却没有足够的时间全力以赴了，因为我们已经答应要完成太多的鸡毛蒜皮的小事了，对不对？自从我采用这种判断法之后，我的生活变得敞亮了许多。”
因为我掌控着自己的时间，我是时间的主人。在我看来，‘忙碌’意味着‘失控’。
缺少时间就意味着欠缺考虑。如果我“很忙碌”，那只能说明是我自己做的选择将我置于这种境地的。因此在别人问我“你最近怎么样”的时候，我禁止自己回答“我很忙”。因为我没有权利抱怨；如果我真的很忙，那就说明我应当重新审视自己的做事方法和原则了。
要注意到自己的这种心理变化。当我产生了这种不情愿的心理时，我认为这就是在提醒我，我现在已经把它看成了一种生理上的痛苦。我会问自己到底在做什么，并且告诉自己必须停止会给自己带来伤害的事情——因为它通常意味着我过于强迫自己或者我正在做自己不想做的事情。”
“5个月之后，我完成了这项工作，然后我拿出一周的时间到新西兰的米尔福德峡湾徒步旅行，完全摆脱了网络。从那里回来之后，我变成了一个崇尚禅宗自然的人，于是在接下来的几周时间里，我每天做的事就是在户外找个地方读书。”
我建议你做个小实验。尝试拿出几个月的时间过一种你想过的生活，但要给自己留有回头的余地，因为你很有可能在实际尝试之后发现你并不喜欢这种生活……关于这一话题，最好的作品是丹尼尔·吉尔伯特所著的《哈佛幸福课》一书。他的建议是同几个当前正处于你希望自己处于的那个处境的人交流，向他们咨询这种处境的利与弊，然后采信他们的意见，而不是只凭自己的回忆或想象行事。”
即使诸事不顺，而且我也没有自信的理由，我仍然会保持自信。”
“库尔特·冯内古特曾在自己的一部作品中随手写了一句话，这句话十分精辟：‘我们假装自己是什么，我们就是什么。’”
人们在考虑如何把生意发展壮大的时候，也会很自然地去考虑那些宏大的想法，考虑那些能够改变世界、引发大规模行动的计划。
“但请记住一点，真正能够打动人心，让客户向自己所有的朋友宣传你的产品的事，往往是一些不起眼的细节。”
◆ 亚历克西斯·欧海宁
你必须十分重视“特色”
有时候我们的网站会让用户发笑，因为我们在报错页面中加入了笑话之类的内容。我曾问过周围的人，能不能给我一个例子，有关你在自己的产品或服务中加入的一个你引以为豪的特色。
◆ 让神经质者、躁郁症患者和像我这样的怪人更高效的方法
写下3~5件最让你感到焦虑或不安的事情——不能再多了。这些事情通常是那些你今天推明天、明天推后天，但又必须要做的事情。最重要的事情通常就是那些最让你感到不安、最有可能拒绝或抵触做的事情。
假如这是我今天完成的唯一一件事情，那么我会对今天感到满意吗？”“做完这件事情能否让其他所有要做的事情变得不那么重要或者在将来做起来简单一些？”换句话就是：“如果你完成了这件事，这是否可以让所有其他的事情变得简单或变得没那么紧要呢？”
忙碌也是某种形式的懒惰，它会导致你形成懒于思考、贸然采取行动的坏习惯。
忙碌经常被用来充当借口，人们以此逃避那些至关重要但会让人感到不安的行动。
如果你感觉自己的人生比较失败（尽管你可能已经付出了最大的努力），请记住：即使是那些人中龙凤有时候也会有这种感觉。每当我深陷绝望时，我都会想起著名作家库尔特·冯内古特的一句话：“我在写作时，感觉自己就像是个四肢全无、只能用嘴叼着蜡笔画线的人。”
不要高估世人，也不要低估自己。你比自己想象的更优秀。
而且，你并不孤单，有许多人都同你一样。
◆ 马特·穆伦维格
“如果你书写顺畅，那么你的思路肯定也是清晰的。”
“每个人都很有趣。如果你在谈话中感到无趣，那么问题在你，而不是对方。”
我俩都是彼得·德鲁克及其著作《卓有成效的管理者》的超级书迷，也都非常喜欢阿兰·德波顿所著的《拥抱似水年华》一书。
马特为WordPress博客平台撰写的大部分代码都是在持续一年时间的“多相睡眠”的过程中完成的。这种多相睡眠基本上就是清醒4小时，随后睡20~30分钟，然后又醒来，无限重复下去，它被戏称为“超人睡眠”。那他后来为什么停止了呢？“因为我有了女朋友。”他答道。
思考一下“假如……将会怎么样？”
“从WordPress创立之初，我们就一直这样思考问题：‘假如我们今天做了某件事情，那这件事在明天会给我们带来什么结果？一年之后呢？十年之后呢？’”我想到最多次的一个比喻——因为这个比喻很简单——是狗撵汽车的画面。假如狗撵上了汽车，它又会做什么呢？
事实证明，当我从高中毕业的时候，我已经用尽了一个人与父母相处的93%的时间。我现在正让自己尽情享受我剩下的这最后5%的时间——这段时光短暂而易逝，且行且珍惜。”
下面是马特首选的一些技术工具：
P2（WordPress博客平台主题），用于代替电子邮件（p2theme.com）。
Slack，用于代替即时通信软件IM（slack.com）。
Momentum：谷歌浏览器扩充插件，可以帮助你集中注意力。
Wunderlist：这是一款待办事项管理软件，可以帮助你完成工作。
Telegram：这是一款具有完美加密技术的通信软件。
Calm.com：可以帮助你进行静修训练的网站。
马特的健身方法
他每天坚持在上床前做一个俯卧撑。没错，只有一个俯卧撑。
作者：大家还记得前文中陈一鸣提到的“每天做一次深呼吸”的练习吗？二者是同样的道理。
马特非常重视文字的选择和排序（或者说措辞和句法）。他喜欢研究“代码诗人”——那些代码编写风格简洁、优雅的程序员，他在日常口语中也很注重这一方面。他推荐我阅读共和党政治策略家弗兰克·伦茨撰写的著作《有效沟通》。
放慢节奏。我认为我年轻时犯下的许多错误都是急于求成造成的，而不是懒散造成的。因此，我希望自己在做事时能放慢节奏，无论是静思冥想，让自己远离电脑屏幕，还是专心与某人谈话或交往。”
◆ 尼古拉斯·麦卡锡
（天竺葵）的香气可以让我精神放松，同时也可以让我精神抖擞地开始工作。”
◆ 托尼·罗宾斯
我不是幸存下来的，而是有所准备的。
是否有一句名言指引着你的生活？
“我有一个信条：‘生活中的种种事件都是为我们而发生的，而不是强行施加给我们的。’我们的任务就是发现这些事情带来的好处。唯有如此，生活方显精彩。”
“‘有压力’是成功者用来代替‘恐惧’的词语。”
• “失败者全靠临场反应，而领导者则会展望未来。”
•“掌控力并非来源于信息图表。你所得到的信息什么也不是。坚持去做一件事才是最重要的。”
当托尼询问沃伦·巴菲特一生中做过的最划算的投资是什么的时候，巴菲特回答说是花钱参加了戴尔·卡耐基举办的一次有关演讲技巧的培训课程，当时巴菲特20岁。在那之前，巴菲特根本不敢在公众面前讲话。
巴菲特告诉他：“对自己进行投资是你在生活中所能做的最重要的投资……没有什么金融方面的投资能比得上这种投资，因为如果你掌握了更多的技术、能力、远见、本领，你就能拥有更大的财务自由……这些能力是实现财务自由的保障。”这一观点同吉姆·罗恩的那句名言有异曲同工之妙：“如果你只把学到的东西当作知识，那你就是个傻蛋；如果你能把学到的东西用于行动，那你就会成为富翁。”
你的生活质量取决于你提出的问题的质量。”你提出的问题决定了你所关注的事物。大多数人——当然有时候也包括我——在生活中关注的通常都是负面因素（例如，“他怎么能对我说那样的话呢？!”），他们没有把握好生活的重点在何处。
而你之所以在遭受痛苦，是因为你太在乎自己了。人们对我说：‘我不是因为自己而痛苦，我担心的是我的孩子，因为他们没有成为他们应当成为的人。’这样说是不对的，这些人之所以痛苦是因为他们觉得自己辜负了孩子，其本质还是因为他们太在乎自己……痛苦来自三种思维模式：认为自己失败，认为自己不如别人，以及认为自己永远不会成功。”
第一个3分钟：“对3件事情表示发自内心的感恩之情。其中一件事必须是非常、非常简单的事情：比如迎面而来的微风、刚刚见到的云彩的影子。
第二个3分钟：“如果你愿意，那就聚精会神，感受上帝的存在，或者如果你有其他的信仰，那就依你的信仰来做。
最后一个3分钟：“集中精力思考自己要处理的3件事情，自己想办好的3件事情……将其视为已经完成，并想象那时的感受……”
托尼根据自己从他们身上学到的经验写了一本书（《钱：7岁创造终身收入》）
1.控制风险：“这些人中的每一个人一心想的都是不能赔钱。我的意思是，这已经成为他们的信念了。”在提到理查德·布兰森时他写道：“他对每一笔生意所提的第一个问题都是：‘风险如何？我怎样才能规避这种风险？
不对称的风险和回报：“他们每个人也都会考虑不对称的风险和回报……简单来说就是他们都希望用最少的风险换取最大的回报，这是他们的目标……（他们不会去想）要用巨大的风险换取巨额回报。他们会想：‘我怎样才能不承担风险就获取巨额回报？’如果你也一直在问这个问题并且相信这个问题会有答案，那你最终就能达成这个目标。”
人们总是认为他们拥有平衡的投资组合，但实际上股票的不稳定性要超出债券的3倍还多。因此，如果你所谓的平衡是股票：债券等于1∶1，那你实际的投资比例就是9∶1，此时你面临的风险是非常高的。这就是为什么当市场下行时，你会被收割得一干二净……我向你保证，无论你在一生当中投资哪种资产，它的跌幅都会超过50%，有时候甚至会达到70%。这就是为什么我们必须要进行多样化投资的原因。”
4.贡献：“最后一个共同点是：他们几乎都是真正的慈善家
托尼推荐的书
维克多·弗兰克所著的《活出生命的意义》（Man’s Search for Meaning）。
威廉·斯特劳斯所著的《第四次转折：世纪末的美国预言》（The Fourth Turning）。［还有同一作者所著的《世代》（Generations），此书是比尔·克林顿送给托尼的礼物。］
卡罗尔·德韦克所著的《心态》（Mindset）（这是一部讲述为人父母之道的作品）。
詹姆斯·艾伦所著的《人如其所思》（As a Man Thinketh）（参见后文谢伊·卡尔）。