射出你的第一支箭!

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公元2018年9月2日

距2018年结束还有120天

爱上射箭的第305天

自2017年11月接触射箭以来,射龄未满一年,却从第一箭就喜欢上,继而逐渐钟情、深爱、离不开,遂于2018下全身心拥抱这个领域,感到踏实和喜悦。

立志终生射箭、终生推广,离不开习、研、思、讲、教、赛,同时也离不开写,然而困住人的总是写。

若把射箭转化为此时的人生场景,本篇可谓本公号射出的第一支箭。

在第一支箭着靶的过程中,你将简单了解本人射箭的初衷和本公号今后的功用。

回想去年深秋,我真正意义上射出的第一支箭,恐怕均不如文字前的你们,可就在两脚分开站立侧身握弓的简单动作之后,内心便暗自兴奋;

当持弓、拉弦、撒放等一系列动作在教练引导下蹩脚地完成一轮后,居然体会到难得的自我身心感知,不管接下去几支箭如何东倒西歪甚至脱靶,后半生最靠谱的运动就这么在心里定了下来。

文字不足以让人了解射箭的好处,此处只能算写在你亲身体会前的引子。

简单地说,如果你懂一点王阳明,抑或了解冥想和瑜伽,再实用主义些说如果你对自律自省、目标管理、健身塑形感兴趣,射箭均有助益

身心合一,有过之而无不及

本公号取名“箭术与禅心”,源于德国哲学家奥根·赫立格尔于上个世纪上半叶所著同名禅学名作《箭术与禅心》

赫立格尔拜师当时最著名的日本弓道大师阿波研造(Kenzo Awa)门下,旨在通过学习弓道(箭术)这门日本艺术来深入了解东方最玄奥的生活方式——禅 。

禅究竟是什么?

赫立格尔足足在日本研习了六年,然而即便从头至尾读完这本轻薄的小册子,也许依然难以参透。

这就是为何通常说起禅,总会提到“不立文字”。

禅是一种心境,也是一种生活方式,同一个场景,有人无感,有人迷惑,有人茫然,有人体会到了禅;

亦是相同场景,有人一次无感,二次迷惑,三次茫然,四次幡然悟到了禅。

于是可以确定,禅与内在的关联,远远大于外在,禅需要通澈的心智

之前我也曾犹疑,该书写的是日本弓道,会否只有和弓这些传统器物,才能与禅发生深切的反应,随着我习射洋弓的时日渐长、思考渐多、所学所得渐成体系,越发肯定射箭本身,便是禅学。

射箭成为我生活和灵魂的一部分,与射箭相关的任何一个场景、事件,均可从中悟道、感受,本公号承载了转述和传播的功能。

从最初学习射箭,便没有把持“随便玩玩”的心态,而是选择了拜师学艺的专业之路。

为什么?——

因为想要专和精

年少时对世界充满好奇,什么都想尝试,但往往浅尝辄止,多而不精。

人生是一个先加后减的过程,到了一定年龄,积累了对人生的理解,便要学会断舍离,只专注于有助于人生体验和增值的领域上,摒弃彷徨,匠心注入,幸福感自会提升

于是我一次性配齐顶级装备,一丝不苟地从体能训练开始,阅读我能检索到所有相关专业书籍和资料,用心习射;

毫不犹豫地报名参加8月ACAC韩国射箭培训,接受世界冠军教练文亨哲的亲授辅导,结交了几位厉害的小伙伴,见到了韩国五连冠张龙浩和六连冠尹玉姬,并近距离和职业队切磋交流;

回国后旋即组织了一场读书会,分享韩国所学和自己射箭的心得感悟;

8月底和我的首任教练带队参加了APCC南京赛,这是我的的首场比赛,全身心投入和享受,成绩也令自己满意。

走进射箭圈,发现人数并没有想象中少,但对于整个中国而言,这项运动仍属小众。

最大的无私是自私,最大的自私是无私。射箭的好处,有待有心之人用心分享。

箭的辐射面很广,与运竞赛团建社交冥想修禅…均有交集,今后我将在实践中不断摸索,通过这个公号悉心传播。

本公号写作原则:

1.身心合一,文如其名

2.接地气,修生活禅

3.单篇不超1500字,可读性强

文字魅力无敌,却不易驾驭,正如射箭,易学难精。伴随这第一箭的射出,我坚信,只要用专业的心去做事,过程和结果一定都很美妙

本篇结,期待下篇再见。

也期待,分享你射出的第一支箭!

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