20170709.周日任务繁重

拖拖拉拉的终于到了周日，这个周末在艰难的挑战中熬到了现在，昨天自然而言的在各种拖延，一个早上没有学习，一个下午的睡觉，只能在晚上匆匆忙忙的完成背诵任务，周日是总结的日子，添加了更多的任务，所以，时间就更不充裕了，也就是说更需要时间管理，更需要利用碎片化的时间去完成这一堆任务。

马上厕上车上，这是非常好用的碎片化时间，更是自己应该不断的增强利用的时机，大块的时间留给那种艰难的任务，而像背诵这种碎片化的时间永远就是在碎片化的时间中背诵，尤其适合背诵机电的口诀，也只能利用这种时间进行背诵，不断的进行强化，而且不断的进行背诵，这才是不错的学习时间管理的方法。

 昨天的拖延是一种惯性的拖延，今天一定要在昨天那种拖拖拉拉的基础上有所改进，要干脆的完成一些任务，也就是时间只要过去半个小时，你就能完成一项任务，而不是久拖不决的在那里消耗，而且不要三心二意，尤其是游泳的时候不能看手机学习，就是专心的游泳，这样才能高效的完成任务，而不仅仅是在娱乐心态般的去完成任务。

午睡也是一个重要的一环，一定只能睡一个半小时，多了真的超了，尤其是中午，只要午睡超过两个小时，基本上一个下去就没有学习的时间，而且最重要的是马上的进入睡眠，不要拖延，睡觉之后马上起来，也不要拖延，这两个环节做好就可以省一个小时，而不是在那里昏昏然的没有开始，没有结束，这是最无法接受的拖延。

阳光洒在大地上，七点起来就觉得满世界的阳光，所以还是觉得自己起来的迟了，没有按固定起来看机电的背诵，七点你看，外面已经阳光普照，昨天完成任务后，马上关机睡觉没拖延的行为是值得肯定的，但是这样也还是凌晨一点才睡觉，所以以后最好能够做到十一点睡觉，六点起来，这是我任务最佳的睡眠时间，十一点就正式进入睡眠，也就是前面的步骤必须在十点就要完成，也就是七点到十点就要马不停歇的完成晚上的背诵，也就是游泳必须在七点完成，也就是六点半必须完成看视频，导入，然后满上去游泳，这种干脆的步骤衔接，不能拖延。

以上是自己的初步幻想，但是我觉的我还是有希望将这个任务拉到这个水平的。坚持永远是我的骄傲。

关于一建的学习，基本上本周完成了经济、机电的视频观看，等会要做的就是导入机电的背诵口诀，经济的书上重点，这个工作完成后，下一周的任务就是将网盘中2017的机电视频全部以非常快的快进方式看完并在书上标记上重点，这个环节非常的重要，然后就是真题，现在管理的真题基本上可以上了，在本周刷一遍。

当然还有工作方面的，在本周的周一周二一定要完成规程的升版上传，不能拖了，花一个整块的时间去完成这个任务，下午上午的时间都归属于工作，一次性歼灭后就轻松愉快，不能来来回回的开关程序都浪费一大段时间。

最怕的是我在写作中规划好一切后，在现实生活中又浑浑噩噩的过自己，然后下一次还是这样，不为所动，期望自己这样的每日思考，能够对自己的行为有所改变。

还有在宝贝面前耐心点哦~~~