孩子，你为什么有那么多情绪？

八月份的夏令营中，有几个准青春期的孩子，每天会因为极小的事情而爆发，情绪发泄得非常激烈。

恰在美好的童年中，这几个孩子有着可爱的脸庞和聪慧的头脑，但是为什么情绪总会失控，每天或哭哭啼啼或疯狂反抗？

我希望可以帮助到这些孩子。我希望了解问题背后的原因。

带着许多问题，我在读关于青春期儿童的书籍，分享了几段给大家。有人就问：“儿童的情绪是什么？”是呀！这确实是个好问题。儿童的情绪到底是什么呢？是什么让孩子们那么有情绪呢？

先来说说我的一点儿理解。

孩子一出生就有自己的诉求，比如冷暖饥渴，但是身边的大人不懂，孩子只能也必须通过哭喊来让大人知道他有各种需求。有的成人很快会明白孩子的诉求是什么，给了孩子正确的满足，孩子就会回复平静。但是有的家长不懂孩子的诉求，给予的满足缺乏或过量，让尚不能用语言表达的孩子必须继续用哭喊来表达，这样持续下去，孩子会变得依赖于这种过激的表达方式，而成人开始把孩子的诉求方式看做是一种情绪的发泄，从而产生了成人的情绪，比如开始不耐烦了甚至产生了厌恶的情绪。当大人把这些负面的情绪展现到孩子面前的时候，敏感的孩子会感受到这种坏情绪，并学习这种坏情绪下的沟通方式。恶性循环就产生了。

当孩子开始在社会环境中生活，会逐渐面对越来越多的各种压力，比如马路上来往的汽车的形状与噪音，那种呼呼的快节奏；比如邻居爷爷奶奶的言语评判和各种社会规矩；再比如孩子们之间的小争端小矛盾。这些都是小孩子在内心要去面对和消化的。如果没有身边亲密成人的保护、疏解与引导，凭借一个弱小孩子的身躯与心力去面对，很多孩子会消化不掉，时间久了就积压在内心成为各种负面力量，比如坏情绪。

还有最不好的一种环境，就是亲人之间的意见不一、争吵，甚至是谩骂，这些是会伤及儿童内在心绪与精神的炸弹。

一个人有了情绪，如果不宣泄出来，时间久了就会造成身体的疾病；如果可以一种不伤害别人也不伤害自己的形式发泄出来是最好的。成人是可以做到的。这对于孩子们却是很难很难的。有的孩子会把情绪发泄在同伴身上，比如吵架和打架；有的孩子会把情绪发泄在自己身上，比如各种逃避、自虐；有的会把情绪发泄到环境中，比如不遵守规则，各种反抗。

我们希望不管是大人还是孩子都要有能力不让内心积攒负面情绪。成人可以通过学习和修行获得这种能力。而孩子们，他们还没有到可以有意识地控制自己情绪的年龄，他们需要我们成人的帮助。

那么我们成人怎么做才能帮助孩子们的情绪呢？让我继续思考一下，下周记录下来。