是不是男生失恋了走出来比女生快，而女生一直无法释怀?
不对，男生的回忆曲线是从极小值递增，而女生的是从极大值递减；
首先，男生分手后一般会经历以下几个时期：
1/波动期
波动期是我们刚刚分手的一段很短的时间,在这一时期，去各种挽回的人基本上都会失败，因为在这一时期，无论男女，在感情上波动还是非常大的，我们分手时的战祸已经为这一时期作了铺垫，双方的印象也都带有严重的主观批判色彩。如果我们在这个时候挽回，就像火上浇油，这会导致对方对你的印象更差。
在这段时间里，你不应该急着去找回对方，因为你俩都不够冷静，也没有精力去想分手的原因是什么，对方是否适合以后一起生活，对方是否能满足我需要的精神需求等等。
即使你已经想好了，对方也不太可能冷静下来思考这些问题。分手后，女人会立刻进入悲伤的状态。这样的情绪上升会完全淹没原来的原因，徘徊在愤怒和悲伤之间。这时，你马上来复合，只是想让对方觉得你对她不够重视，而你对自己的感情也不负责任。最糟糕的挽回时间便是波动期了。
2/平静期
在平静期，双方的情绪开始慢慢平静下来，理性重新夺回了主导权。当看到与前任有关的东西时，他们会想到与前任在一起时的美丽画面。突然之间，他们可能会把分手的所有错误推到另一边，同时还会自我反复挣扎。慢慢地，双方都会开始认真思考分手的原因，总结自己的不足。
克制自己不去打扰对方，让双方安定下来，把问题想清楚，同时，把发现的缺陷改进，冷静地等待下一个阶段。
情绪平静下来后，需求感开始慢慢显现，但一旦被对方感知，会增加恢复的难度，但你无法控制自己的需求感。这时，你可以采用一些小技巧，让对方的心理被你控制，完成高效的挽回。
3/缓和期
由于前两个时期的沉淀，对方几乎已经发泄了自己的负面情绪，谁对谁错的问题在这个时期是很平淡的，并不那么重要。在这个时期，我们需要开始建立善意。首先，我们要认真地给对方写一封信，认真地向对方道歉，不要在感情上谈其他事情。我们要达到的目标是道歉。通过您认真的思考和诚恳的态度，我们已经明确表示以后会改正的。最后，我们要真诚地向对方表示感谢。感谢她陪你度过了一段美好的时光，让你在别人对你的印象中建立一个良好的印象，而不是一个令人厌恶的态度。
4/稳定期
稳定时期也是和平时期,对方对你的态度已经从消极变为积极，但这只是对之前不好的印象的逆转。在对方的心目中，你可能还是个孩子。因为之前的爱情经历，对方会对爱情对象做出更加理性和严谨的分析。如果你想复合，你需要改进和改变自己，以颠覆这一基本形象。
让自己在业余时间快速转变，树立形象，培养爱好，提高各方面能力。用这些实际行动来证明你已经改变主意，不再是以前那个小孩子了。你可以试着邀请她作为朋友出去吃饭，或者让你的普通朋友给你一个见面的机会。
晚餐时，谈谈对方最近的生活状况，在很随意间展现你的一下改变，让对方觉得你和以前完全不同。她心中的孩子长大了。事后，多制造一些巧合来了解，从而提高喜欢程度。
感觉良好后，是最好的恢复时间。你可以找个机会和她在精神上交流，认真地告诉她，过去对你不好，你也没有好好珍惜。在这段时间里，你已经做出了改变，希望她能回到你身边。现在的受欢迎程度和你所做的改变，加上你以前在一起的照片，大大增加了恢复的可能性。
挽回不仅是挽回前任，更是找到更好的自我，也是自我完善的过程。因为情感上的裂痕会引起你的注意，迫使你看到自己的缺陷，也因为你不想失去心爱的人，迫使自己做出改变。爱情是一种美妙的关系，它使人们不断地提高自己。
很难记得他分手了多少次，每次他都耐心的哄着你。很有用，因为他那害怕失去你的样子。但这次，你主动找他，他还是被你拒之门外了。
一个男人真的想分手，一个女孩不能仅仅通过忏悔和道歉来找回她的爱。那些掉下几滴眼泪，说几句温柔的话的恋人可以回来。他们中的大多数人用分手来让你知道你们之间的问题。只要你真正意识到错误在哪里，对方才会有可能回到你身边。
那些决定分手的人已经为你的甜言蜜语设置了防线，不管你做什么，他们都坚信分手是唯一的目标。
女人总是在前一天说再见，第二天就忍不住想起他，然而，男人分手后各种不习惯，不敢轻易去找对方团聚。
所以女人更尊重自己的感受，而男人更尊重自己的判断。
这就是为什么女孩在分手的第一时间总是被对方拒绝的原因，他们对自己的感情作出了消极的判断。如果他们再考虑你，他们会避开你的需要。
要挽回一个男人，既不早也不晚，认清他们分手后的四个心理阶段，甚至他们会主动要求你重归于好。
分开双手的人都知道，在他们刚刚分手的那段时间，他们的情绪相当激动。只要他们想到他的坏处，就会一直对他耿耿于怀。即使你的理由告诉你在这个时候救他，客观地面对你的情绪问题也是很困难的。
即使你告诉自己要和对方好好谈谈，也会因为感情上的问题而再次发生激烈争吵，这让对方更加决意分手。
在情绪不稳定的状态下，越是积极，越是难以恢复关系。
如果这个过程中有太多的诱惑，就会适得其反。所以在这个阶段，我们需要做的一件事就是冷静下来，只要我们保持基本的联系，不要尝试太多。
同时，不要引起对方的注意，这也要求我们分手时必须保持一定的承受力。毕竟，我们彼此相爱了一段时间，所以没有必要完全脱节，同时，也给自己留一条路。
在这个阶段，情感敏感度相对较高，但恢复的难度相对较低，因为在这个时候，两个人的情感经过时间的发酵已经相对平静，这也是这个阶段是恢复概率最高的阶段，特别是在经过长时间的分离之后，对方会开始怀念你以前的每一次交流。
每个人的情绪问题都不一样，这个阶段的时间也不一样。
极度不适期是恢复的最佳时期，但也会考验你的情商。许多女孩在这一时期的挽回也失败了。他们认为对方在冷静一段时间后可以说得很好，他们一上来就开始表达真情，这样只会被对方说成是“阴魂不散”
因此，现阶段的挽回战略尤为重要，你可以假装突然想起你之前达成的协议，或者你之间未完成的事情，关注对方的现状，让他觉得你根本不在乎自己的过去，慢慢地向对方打开话题，试探性地说一些你们以前比较快乐的事情。
最重要的是知道如何利用记忆共振来把他约出来。
你可以说我们以前去的那家餐馆好像有一道新菜，我以前吃过。我记得你总是喜欢吃的桂花鱼，下次你想吃的时候，叫上我拼个桌子，我很久没去过那里了。
这种邀请显然毫无目的，明明想一起吃饭却说要拼桌子，会让对方觉得你对他没有目的，只想做一张桌子吃饭。
每次聊天，你都应该是结束话题的人，不要总是占用他太多的时间，但是在聊天之后，你可以稍后发送一个朋友圈，让他知道你将与他分享一切，改善你的框架和你的神秘感。
当他不知道你在想什么时，他会越来越关注你，即使他不主动联系你，他也会每天见你的朋友圈800次。
当你的接触持续一段时间，你就有了过去的感觉，总有说不完的话，你就可以含蓄地提起复合。例如：
你总是微信上置顶第一个，我们这关系怎么看都是情侣啊。
小心不要太直截了当，给自己留点退后的空间，这样才能恢复现在的关系。
他对你的情绪不太敏感，即使他提起你们在一起时伤害他的事，他也会一笑置之。面对你过去的情绪，他可能会觉得很有趣。你越冷静，就越容易了解对方当时的心情。
他也会开始反思自己的问题，所以即使你已经分手一段时间，他的思想也会不时地从你身上闪现出来。
最重要的是找出分手的客观原因，因为男人不想和一个此时连自己的问题都不知道的女孩复合。
你可以给他发一段文字，控制字数，不要太多，200字左右就行，向他解释你过去的一些问题，但你必须使你的问题合理化。
比如，如果他不喜欢你一直缠着他，你可以告诉他，知道我喜欢粘人的习惯不太好，因为我没有安全感，这会让你太累。当我意识到这个问题时，我知道我给了你安全感，现在我可以给你足够的安全感。
事实上，当一个人分手时，他会抱怨你的一些缺点，他抱怨的事实上是你分手的原因。只有重新审视你的分手，找出他恢复的潜在需求，他才能取得最好的结果。
在恢复过程中，要特别注意对方的现状是理性的还是感性的，然后改变自己的挽回策略。
如果你发现很难激发对方的情绪反应，那应该是你的方式，现在不要继续刺激他。
事实上，对方对你的情绪越激动，你就越有可能复合。如果你到了这个阶段，基本上就是分手一年多了。过了一年，再也不愿意分手，你也缺乏一点挽回的勇气，也会犹豫面对以前的感情。
这时，如果你想复合，你必须通过二次吸引让对方再次喜欢你。
首先，你的朋友圈应该不同于过去的你，让他感到新鲜，尤其是你在朋友圈的情感。正能量会让男人对你分手的那一年充满好奇，你经历过什么，所以朋友圈一定要吸引他。
其次，你的话，如果你一开始不懂卖弄风情，那你一定知道当你吸引他两次的时候，如何激起他的心。
很多女孩说她们不能卖弄风情，不知道怎么跟他说话才能打破僵局
事实上，女孩子的花言巧语自有其道，例如，当你想要对方为你投资时，你可以将“可不可以”、“好不好”常挂嘴边，当你想得到他的回应时，你可以说“你说嘛”和“你是不是不想理我啦”，这种先征求对方意见或得出否定自我结论的剧本，会让对方特别有用。
处于情感涅盘期的男人一般都比较理性，而撒娇则是女孩重新开启恋情的最好武器。
当然，没有一种方法适用于所有的挽回。
在男人分手后的4个阶段中，如果他错过了恢复率最高的极度不适期，那么在接下来的几个阶段中，我们有同样的方法。只要你不放弃，我们就不会辜负你的期望。
以错误的方式挽回并不可怕，可怕的是，你再也不敢面对自己的感受，失去了恢复的勇气，错过了复合的机会，最后，你只能看着他离你越来越远。
当局者迷，旁观者清，很多时候当我们深陷其中时，不能客观地看待问题，不确定的感情和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。
如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。