1、主题
租房合同到期，房东迟迟不退押金
2、事件
从1月10号便告诉房东下一年因公司地址有变动，地点不方便，所以到期不再续租
1月22，23日（24号是年三十）趁年前赶快搬完东西，清空房屋，并打扫干净。
1月29日（正月初五）告诉房东随时可以交付。
2月19日又追他，他说不能看房，让我把钥匙给寄过去，他给我结。寄过去后、一切都进入被动。
他说他不能去看房、疫情严重，不能出屋，我提议由中介代办，中介答应给代办、他开始同意、中介去了，他又失联、电话不接，微信不回。中介白跑一趟，
他的理由是这段时间我不继续租了，他也出租不出去、谁来承担损失呀。
等他找到租户再退我押金。
一会是找我要房屋保洁费
一会又怕被感染，他不能去看房，要我自己去、
我问他，我看房你认吗？你是房东，而我是租户、不合规则啊。
中间反复交涉，我也没脾气了，不想纠缠在其中
20多天后终于等来消息，他去了房子处，
说洗衣机有问题，响、我告诉他自己没怎么用过，而且洗衣机空转会有响动也正常的，
他要维修，我同意，认了。
又十几天过去了，说修理洗衣机400元，无票，我同意，认了。
我已经是告诉他：你想怎样退就怎样退吧。
哪怕最后损失了，我也认了，谁让我遇见这样的房东了。
到最近、终于同意给我核算，但又多出许多项目，最合我说，你算吧；想退我多少钱？
他说周末算。
好，我等着、周末说没时间，到今天上午给了我消息，最后由6100押金退我4959元。
好，我同意你的决定，水票水桶我都不计较了，有300元需要付我的，我不要了。
白天说晚上给我结，我继续等，感觉有眉目了，继续耐心等候。
等到晚上九点半，还没消息，问他，迟迟不回，后来回复说租户觉得还有问题；还不能退。
3.即时反应
还没结算，你已经出租了？
于是发语音给他，依旧不接，就发信息给他
信息：我们合同没有结束、你现在出租属于违约，你提出任何事我已经表现我的诚意了，如果还不能正常结算、那么我有时间、可以奉陪，我可以通过其他途径解决。
人要自己给自己尊重、否则别人给不了！
4、此刻身体的感觉：
身体紧张起来，战斗的感觉；愤怒在膨胀
感觉自己不能再姑息，
5、内在对话：
君子守信，小人无信
为点滴利益可以出卖灵魂
肮脏，小人，贪婪，自己的责任要别人来为你承担，真够无赖的。
不能接受yiqibg期间不租房屋的损失要我来替你背。看来就不是什么正常心智的人，靠这个几千块钱就能发家吗？有本事自己站直了去赚钱，这样不属于自己的财是你的吗？真是小家子气，不像个男人，没见识，一点担当都没有。
这人太受害了，脑残，不明是非曲直，分辨不清是谁的问题和责任，要我来替他背，怎么长大的呢？
真是遇人不淑。
6、内在感受：
感受愤怒的能量在体内窜来窜去，心中爆棚的感觉；一团怒气让自己的心很胀满
7、自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？
小时候自己将钱交给姐姐保管，有去无回。
长大后自己将许多钱借给一些信任的人，最终自己被损失，颗粒无归。
都成了呆死账
害自己成了无脑不会保护自己的人，被人耍了，欺骗了的感觉，感到受伤，自己弱智而显得无能。
8、发现自己有什么限制性信念？
我有能力把控一切，有能力保护自己。
被骗和失去自我保护，我就成了愚蠢无能的人了。
9、临在后看到的真相和可能性是什么？
遇人不淑，是遇见这样的人，就尽量去努力，挽回损失、积极面对和解决而不放弃。即使不是自己所期望的尽快了解，也要不急不躁，经历这个过程和考验，这也是我该对自己承担的责任！包括情绪和行为，以及用脑！
经历情绪流淌，心慢慢平静下来；回到当下
一切可为
回顾这个过程，两个多月过去了，虽然对方拖延，我也只能跟随着调整而不放弃；至今慢慢有眉目了，也是磨练了自己的耐性。体验了自己的无力和开始接纳了，允许这些发生。心态越来越平和，更容易在当下，看见对方是什么样的人，和回归自己了。
10、可调整的回应和选择是什么?
和中介联系，表达自己的心情及对此事的看法，提出中介要继续促进，向中介咨询并求证相关问题；得到结果是我们没有结算，就不算终止合同，此时出租属于不符合规定、我可以起诉。
这是我想要的答案。
我也对中介提出要求；房东不接电话，你要和领导说，需要你们上级出面解决，这里也有你们的责任；我不想走其他路线、如果不能和平解决，了解此事，我也只能用其他方式了。不排除起诉，你们也有责任。
并也表达了自己需要他们的跟进和促成。
也表示太晚了联系她多有打扰。
明天等她的消息
（后续）
我继续留言给房东，和他表达希望顺利结算，
我们可以去出租屋从新面谈核对，哪里有问题，当面解决。
（刚从中介口中得知房东让链家下架他的产品。
从房东前面的话语中猜测已经出租，）
人各万千，不能改变谁，但可以选择自己怎么做和面对！
该忍则忍，该强则强！
各人都有各人的道，懂了他的道，也就是他此刻的人性。也是解决问题的通道
积极推动，耐心等待，终得花开！
房东，此刻已经通过微信将钱退给了我！
（心中想起一句话：牵着不走，打着倒退）
不是什么事都随心所愿，需要自己坚定和坚持，不损人、伤人，但亦要懂得不被损伤和损失，回归自己应有的尊严和该回收的金钱！这才是明智而正确的！
也是人间之道！
此过程学习了许多