叶武滨说时间管理27：严重的拖延症会杀死一个人

【精华语录】

1.昨天是发票，明天是支票，今天是钞票。

2.付出不一定有回报，但没有付出一定没有回报！

3.选择快乐有意义的事情来做！

【方法与实践】

1.做自己喜欢做的事情，简化自己的目标，少就是多。

（1）把自己的长远目标进行分解，分解成年度、半年度、90天、周目标，一步步分解细化，化整为零。

（2）每天围绕总体目标，一步步分解，每天“吃”三只青蛙，不能设立太多。

2.如果无法选择做自己喜欢做的事情，那就快快地把那些不快乐的事情做完，然后去做能让自己感到快乐的事情。如果有机会，那你一定要选择做能让你感觉到快乐的事情。

（1）每天尽快完成自己必须要做的工作，做工作的时候保持认真专注，高效利用时间。利用剩余时间做重要而不紧急的工作。一步步朝着自己的目标靠近。

（2）如果可以选择，就尽快行动，选择适合自己的，能让自己发挥更大价值、自己感觉更开心的工作。28岁之前，稳定并不是自己唯一的追求。趁着年轻，一步步好好规划自己的人生。

3、工作目标围绕“三圈交际”的原则。

（1）做快乐的事情；

（2）专注，并形成自己的优势。

（3）能服务到社会、客户，以及身边的人。

【思维导图】

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