《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》读书打卡第884天

冲突的目标:

父母通常相信,只要解决孩子的问题,他们的生活就会比较轻松;但大多数孩子,特别是青少年却相信如果父母的态度改变,他们的生活就会有很大的变化。也就是说父母希望孩子改变,孩子希望父母改变,这些现象很正常。

治疗师要采取的立场,应该视双方的观点都是有效的,而且是可以理解的,必须保持中立。因为双方都在表达自己生活上缺乏的东西,并没有肯定彼此的关系。

SFBT的治疗处方:呈现解决方案,而不是消除问题!通过协商定义目标,直到双方达成共识,认为他们真正想要的生活都已包括在内。以双方的需求开始协商,用不同的解决方法改善关系,重点放在亲子关系的变化,避免指责任何一方。

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