生活实苦，来加点糖

在朋友圈看到一条留言评论：生活实苦，时刻不忘给自己加点糖，心里有阳光、鲜花，每一个日子都是明媚的。

生活苦短，活着，确实不易。

繁重的工作，考验着意志力。连轴转的安排，需要高度集中精力，一天忙得像一部高速运转的机器，卸载掉情感程序，以便事务性工作能高效完成，甘愿成为职场中的一颗精致的螺丝钉。

生活的琐碎，磨炼着心性。孩子的叛逆，家人的情绪作妖，不断侵犯着心理边界，让本不稳定的自我，时刻处于破碎的边缘，需要强大且理智的内心，才能承受命运的消耗。

人性的阴暗，更是挑战着底线。愤怒、怨恨、嫉妒、报复、虐待、情感勒索、精神操控等，出现在人们的言语行动之中。面对无情地背叛，蓄意地伤害，如何不被污染心智，拉低智商，甚至，还能慈悲看待，智慧处理，一切都考验着修行力。

活着，不同的场合需要戴着不同的面具。工作需要严谨专业，生活需要理智包容，人性的考验更需要隐忍臣服。

内心那个敏感的人格挤到了角落里，她需要情感的滋养，如此，生活才能明媚起来。

于是，竭尽所能地记录工作中的温暖，生活中的美好，人性的真善美，汇聚的感动如同星光，驱散眼中的黑暗，稀释心里的苦水。

走进大自然，让万物的力量来疗愈，获得内心的宁静。写下怡情怡性的呓语，看似生活的幸福，其实，不过是给生活这一剂苦兮兮的药中加入的一点糖而已。

所谓的岁月静好，只不过是苦水里开出的花。

曾经以为生活如童话般美好，实则，生活平淡如水，一地鸡毛，经常作妖，唯有走进文字记录的美好之中，去获得积极向上的动力。

用朋友圈留住生活的温馨，比如，淘到一本好书，追了一部好剧，看了一部精彩的电影，听了一首优雅的歌曲，跑了一次步，做了一个意外好味道的菜，或者天上飘过的一朵白云，或者空气中浮动的暗香，或者人群中的欢乐气氛，或者与孩子好奇的眼神相遇等等，点点滴滴，偶尔翻看，治愈力满分。因此，喜欢点赞朋友圈中记录幸福的动态。

谁不是带着镣铐跳舞，既然要跳，要跳得轻盈。真正热爱生活，是从生活的大染缸里浸泡，提溜出来，依然拥有一颗赤子之心，在苦水里乘风破浪。