语言会影响我们的思维

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昨天翻李笑来老师的《把时间当作朋友》一书，翻到‘辅助工具’一小节，看完让我印象非常深刻。书中所讲的辅助工具，是指思考的辅助工具，在没看书之前，我以为会是一些学习方法或者学习用品、道具之类的，没想到作者指的是语言。

确实，语言是我们表达思维的方式，尽管有时候思考和表达并不总是一前一后，但常常我们挂在嘴边的口头禅，就是自己潜意识中思维方式的一种表现。

文中举了一个记者的例子：

一位老板训斥刚入行的记者：永远不要再跟我说“我认为……”了！你的看法关我屁事？我要的是事实……

从那之后，那个小记者每次都用“事实上”作为开头，而为了与这个开头相匹配，后面的陈述他真的不知不觉中剔除了很多“偏见”，仅做客观的表述，渐渐小记者的报道越来越好。

记者仅仅是改变了一些语言习惯，却在无形中训练了自己的思维，其实在我们生活中也一样。

相信大家这个句式都非常熟悉：要是……就好了。

我要是有钱就好了！

我要是当初多读点书就好了！

我要是当初能早点准备就好了！

……

可人生哪有那么多的当初、要是，无非都是对自己的一些遗憾、失败的后悔情绪的表达，归根结底，都是浪费时间的话，因为再怎么想，时光也不会倒流，不如放眼当下，好好想想现在能做点什么，去弥补当初的遗憾，去改变当前不满意的现状。

恰当而又正确的使用语言，是可以帮助我们修复思维的漏洞的。

当脑中闪现类似“要是……就好了！”的念头时，不如这么想：

不要为现在没钱烦恼。打起精神，从今天开始想办法赚更多钱呀，如果赚更多钱很难，少花一点也是个好途径……

不要再为读书少烦恼啦，从今天开始，每天看5页书，每天多学点东西。尽管学东西对任何人都不容易，但只要坚持，绝大多数技能都能熟练掌握……

不要再为当初没准备好烦恼，不如晚上回去好好制定个计划，留足时间，以保证能有充分的准备……

将“要是……就好了！”的消极表达，转换成有所行动的积极表达，多加训练，我想对我们行动的积极性的提高是有很大好处的。

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语言会影响我们的思维，这一观念让我也想到《掌控习惯》一书中关于“身份打造”的内容。二者有着相似的内核：好的语言习惯，可以改变我们的思维。

书中有个例子：假如你在戒烟，当别人递给你一根烟时，你或许会说：对不起，我在戒烟。但还有另一种说法，对不起，我不抽烟。

哪种说法更有利于戒烟呢？后者。

“我在戒烟”代表在你心中，你的身份是抽烟的人，只不过最近在做一件事，叫戒烟，当你熬过这段时间，你可能很快会恢复这个身份。真正有效的“身份打造”是要冲着“我要成为一个什么样的人”而去，“我不抽烟”代表你想成为的是不抽烟的人，这才是你的身份打造。

生活中，我们总是会给自己贴很多消极的标签：我很懒，我没有方向感、我跑步不行，我不会理财……这其实也是无形中给自己打造了消极的身份。而如果我们想要有所改变，我们就要想清楚自己究竟希望成为一个什么人，用新的有效的积极的身份来替代。

而新身份的打造，就需要好的语言习惯，例如：告诉自己我的目标不是读一本书，而是成为一个阅读者；我的目标不是跑马拉松，而是成为一个跑步者；我的目标不是学习一种乐器，而是成为一个音乐家。当我们这么表达的时候，思维就会转变，内心会充满动力，会转化成一次又一次的行动。而行动的反馈，会一次又一次向我们强化这个身份，渐渐的，我们就会接受新的身份，撕掉过去的旧标签。

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想起如今流行的一个梗“我不要你觉得，我要我觉得”，虽只是句玩笑话，又何尝不是在提醒我们：在网络讯息如此发达、思想极易受网络言论裹挟的时代，依然要培养自己独立思考的能力。

总而言之，语言会影响我们的思维，我们要利用好这个辅助工具，查漏补缺，查“思维”的漏铜，补“思维”的缺陷。