450天顾问计划-Day5

通过学习专业的乳腺相关知识，有两个问题得到了重新的认识。

正确认知一：哺乳不是造成乳房下垂的重要因素，真正造成乳房下垂的，是怀孕。

孕期开始，在雌激素、孕激素、催乳素、人绒毛膜促性腺激素等激素的作用下，乳腺内的导管、小叶、腺泡都会大量生长，从而造成乳房肿大，对乳房弹性纤维造成极大的拉伸，失去原有的回缩能力（可以想象为一根橡皮筋，长时间被拉伸后的回弹情况）。而随着哺乳期结束，乳房大小恢复，但弹性纤维无法回弹，便出现下垂。

误区：很多产后修复项目号称可以恢复乳房的弹性，这一定是骗局，已经损伤的弹性纤维和肌肉组织，仅仅通过按摩和精油的作用，根本无法回复，而且这些外部刺激还有可能成为乳腺炎的根源。

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正确认知二：排残奶只是商家谋取利益的手段，医学上不存在排残奶的说法。

问：如何停止泌乳呢？

答：泌乳是一个正反馈的过程，那停止泌乳需要的便是负反馈，减少吮吸，减少需求就可以停止泌乳。

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问：怎么能够顺利停止泌乳呢？

答：不能期待断崖式地停止，而应该是渐进式的过程，逐渐减少需求。

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问：断奶后残留的乳汁在乳腺里会变成什么？残奶有没有害？需不需要排？

答：断奶后残留的乳汁一部分会被吸收，一部分会被排出，还有一部分留在乳腺里，但这些留在乳腺里的奶不会变成毒素，也不会引起乳腺病变，最多从“鲜奶”变成“老酸奶”。

而且之前提到，停止泌乳是负反馈的过程，如果还是用手去排残奶，大脑接到指令后会继续泌乳，反而不利于停止泌乳。