浮躁的心

最近一直浮躁、浮躁!

表现在完全静不下心来看书、练琴,注意力很容易被手机牵引!不停地刷头条、刷百度、刷视频号………时间就在这无声的刷刷刷中流逝。

我知道这样子太不应该,太不正常了!我问我自己,这到底是怎么了?

想想原因,可能有️几点:

第一:身边有又多了个病人,还是很难缠的抑郁病!尽管强打精神,可不由得还是心里烦……

第二:我需要懂我、包容我、接纳我、呵护我、鼓励我的人,可没有!

第三:小题大做,记仇!没有同理心!

第四:憋屈、压抑!实在太想呼吸新鲜的空气了!

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