浅谈《坚毅》

卓越不是因为天赋，而是因为坚毅

图片发自App

    这本书的作者叫安杰拉·达克沃思，她是一位教育工作者，也是一位积极心理学家，这本书是她TED演讲——坚毅：释放激情和坚持的力量——的系统研究和思考的成果。

    一直以来，我都比较相信，除了先天因素，任何人都具有后天可塑性。三岁看老，这在现代社会是多么幼稚的说法，除了智力、性格、品质、观念等等无一不是处在极速的变化当中。

    而坚毅力也具有极强的可塑性，在作者的视角中，人是环境的产物，人有极强的环境适应能力。当需要改变的时候，我们就会改变。对孩子的教育亦是如此，有时候没必要强硬的说教。当孩子在环境中意识到问题所在时，他自然会做出相应的改变。

图片发自App

    作者提出的四个要素能够提升坚毅力：兴趣、练习、目的、希望。

    有时候人们会忽略掉兴趣，认为只要我选择了一件事情去坚持就好了。为什么人们经常用坚持这个词呢？我觉得因为这件事情还不足以称得上是喜欢，如果喜欢就能够发自内心的自愿的去做，意志也会非常坚定。然而我相信大多数的人并不是真正喜欢练习的那个辛苦的过程，大多数人喜欢的都是最终让人欣喜若狂的结果。

图片发自App

    我就是一个没有天赋的人，但值得庆幸的是，我还有兴趣，目前需要加强的是坚毅的努力。天赋固然重要，但并不是每个人一出生便拥有过人的智慧，天赋异禀，智商过人，更多的是后天的学习和积累。纵然天赋过人，后天的不努力，也会使天赋浪费掉。想要成为一个坚毅的人，就要听从内心的召唤，发现自己的缺点和优点，在挫败中不断磨炼自己，失败并不可怕，怕的是没有爬起来的勇气。让坚毅成为习惯，千里之行，始于足下。坚毅最主要的还是身体力行的去做，做一个坚毅的人，去拥抱自己想要的生活，实现无悔的人生。

    总体来说，这本书解决了三个问题。因为是一本叫“坚毅”的书，首要的，就是要解决什么是“坚毅”的问题；其次，就是要如何成为一个坚毅的人。同时，更为重要的是让我看清自己，学会如何做一个坚毅的人。

图片发自App