断舍离

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断舍离与整理的区别在于,整理是以物品为中心,断舍离是以“我”为中心。

断:拒绝不需要(只要必须)

舍:扔不需要的东西(卖,赠,扔)

离:给自己空间

乱家三类(这三种毛病都有)

堆积原因——逃避现实不收拾嫌麻烦

执着过去——恋旧,舍不得

担忧未来型——储备,以备不时之需,缺乏安全感

破烂三类

不用——赠,扔,卖

还在用 ——换掉

充满回忆——被束缚

原则:当下有用才是最重要!淘汰将就用的

规则方法:157

1.占用1/10(桌面)

5.五成满(抽屉)

7.看不见7成满(衣柜)

3分法(厨房)

大分区,中分,小分提高舒坦力

人际关系断舍离(断非绝)人脉圈(直觉判断是开心还是犹豫)

不能扔别人的东西(尊重他人,可以夸奖别人品味高)

省钱法则:数量减半,金额翻倍(使用频率高,能量场更高)这个可以尝试!

龙兄分享:

求上则得中,求中则得下,求下也不可得

不是因为看到希望才坚持,而是因为坚持才看到希望

不被嘲笑的梦想就不是梦想,捍卫梦想就是要实现它!

坚持不要脸世界才会给你脸!

输出倒逼输入

做对别人有价值的人!

自信心很重要!

倒逼输入。

影响力的提升:演讲的可迁移能力更强。

演讲+思辨=辩论

演讲+工作=汇报

演讲+控场=主持人

演讲+技能=培训师

演讲+幽默=脱口秀

演讲+产品=发布会

演讲+团队=执行力

演讲+销售=金牌销售

演讲+子女=亲子教育…

有演讲每天都充满价值感,让人真正快乐的事情是做有价值的事情。

如果只学一个技能就会带给一系列的变化那就是演讲。

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