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我的低碳饮食物语（十）

          今天周日被5:00的闹铃叫醒，心情复杂啊！

      晨起测尿酮，这是践行低碳饮食以来的常规动作了，可是昨天去杭州一退休老同事家，在她热情的款待面前，我的低碳饮食原则彻底沦陷：一到同事家，一碗软糯诱人的银耳莲子红枣羹奉上，满桌的水果：绵绵甜甜的沙红西瓜、清清甜蜜的浅橙哈密瓜、又香又甜的紫葡萄、酸中带甜的翠绿小提子以及我一向喜欢的紫皮水煮花生加上俩老同事的轰炸，我开心地投降，加入了无所顾忌的吃吃吃行列。我们一边吃着点心水果，一边聊，时间一溜烟就过去了。中午时分，同事和家人又盛情请吃杭州特色菜，同事女儿顺带介绍了杭州菜的特点甜、香、偏咸。这家叫小绍兴的饭店上菜动作也麻利，一会儿功夫端上了软糯香甜的桂花莲藕片塞糯米、入口即化的香蛋酥和又香又脆的炸豆腐皮小卷，新鲜蚕豆炒酸菜、肥而不腻的东坡扣肉及类似射雕英雄传中洪七公的叫花鸡等等摆满了桌子，在这么多美食面前，我怀着先斩后奏的心态跟沈医生报备，沈医生真的太贴心了，在微信里沈医生直捂嘴笑，只说让我自己明天试试失酮的感觉。虽然在8月1日践行低碳以来，在诱惑面前我一次次坚守阵地，这次在杭州美食和同事热情面前，我很开心地投降了，所以也才有了今早的纠结，尽管心里有数，但仍抱一丝侥幸！不过，今早尿酮的结果是不会给我一丝的幻想，没有颜色是它对我昨天放纵的最好回应！这就是事实！看着久别重逢的老同事老护长，她曾经也属是超有肉感的胖子一枚，听她述说自今年4月体检因为尿酸高、血压高等问题后立马行动，通过严格自律的饮食调整，5个月后的今天由超重引起的相关问题已基本消失和改善，我真的该好好向快年近七旬的她看齐啊！

        今天回到长海，回归低碳饮食，此次令人愉快的杭州之行算是一次小插曲，也是给自己上了次课！美食战胜理智，尿酮测试结果告诉你：自律来不得虚幻！

图片发自App
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