如何减肥,才是健康的,减肥的危害有那些

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1肥胖时间越长,患糖尿病的几率就越大。在2型糖尿病患者中,80%同时伴有肥胖。

2超重和肥胖人群患高血压病的风险是体重正常者的3~4倍。

3血脂异常与肥胖症、高血压、糖尿病或糖耐量异常、冠心病等疾病同时存在或先后发生,是相互联系、互为因果的5种疾病。

4在肥胖人群与2型糖尿病患者中,脂肪肝的患病率为50%。

5超重和肥胖是全球引起死亡的重要原因,每年至少有340万成人死于超重或肥胖。

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