《快速阅读术》笔记整理

1 理论

并非阅读速度慢，而是被"仔细阅读"的念头所束缚。

读书是用来享受的，像听音乐一般。

任何习惯的养成，最重要的都是在每一天同一时间做这件事。（读书像吃饭那样）

书的种类分为：不必阅读、无法快速阅读（小说、散文等）、可以快速阅读（事实、干货、自我提升）

书评最重要的价值，读了书评之后能获取多少信息（职业书评而言）

今天阅读的书要与昨天的不同

一天读完一本书能够加深理解

首选可以快速阅读的书

2 方法

流水式读书法    让书籍从心中流过，只要流过便有意义。

摘录  短评读书法     摘录有意义的句子  进行短评

调整阅读节奏     好的句子细细品味

关键词搜索读书法

起床阅读10分钟  

每天同一时间读书（清晨/入睡前）读前 播喜欢的音乐 营造环境

一周六本书  五本可以快速阅读  一本不可快速阅读   排好顺序  两种类别书可以交叉进行

3 行动 

固定 清晨阅读 （ 点上香薰蜡烛、 打开潮汐app）

固定 上午10点练习英语

固定 下午4点练习韩语  

固定  下午5点练习舞蹈

这周阅读四本书：书都不会读，你还想成功/精进/读书的艺术（可以快速阅读）    流言（不可快速阅读）