易效能90天践行总结

可谓拉拉扯扯终于完成了90天践行，回顾过去的90天，我已有了大不同。从刚开始的不会写，到现在参与挑战1000天目标；从无序的瞎忙到使用番茄工作法要事优先；从很少运动到每天运动半小时；从收件箱的清空整理到物品的，进而到内心的清空整理。

90天目标完成情况：

1.每天运动半小时。坚持了74天，还不及格，有待努力。

2.每天感恩一个人。只完成了51天。

3.每天分享100字以上。坚持了10天左右。

需改进的地方：

1.要养成反思的习惯

2.高能要事

虽然坚持的情况不太好，但早起的时间是84天，能感觉到易效能的践行落地，让我的执行力增强了，让我养成了早起、关注健康的习惯，是一种潜移默化的改变，一切都在悄然变化。希望继续通过易效能2.0的践行，让自己思维改变，进而改变人生。