“五下”伴你从读书到讲书

如何科学从读书到讲书，是有方法的。“工欲善其事，必先利其器”，所以仔细拜读《樊登读书法》，相信磨刀不误砍柴工，总结了“五下”，伴你从读书到讲书。

一、摩擦一下

全神贯注，No Stop!带动多感官，沉浸式读书，目的性不要太强，充分体验读书的乐趣，毕竟享受才会持久，给大脑带来更多摩擦，点亮脑中暗黑之地。

二、解构一下

阅读时给自己提个醒，问问自己这本书解决了什么问题，有哪些解决方案，清楚背景，重点关注概念设定处、问题严重处、意外处、逻辑转折递进处、彰显书籍价值处、心灵冲击处、趣味故事处，升华阅读笔记。

三、费曼一下

用费曼学习法，拿自己的话解释书中的话，以教促学，不用行话、术语、黑话，简称“说人话”，保证能让80岁老翁、8岁小娃都能听懂。既不偏离书中观点，也要对内容再创造，可以用故事、类比法诠释书中观点语句。使用微信给自己发个“60S”语音，建造自己逻辑表达阵地，随时随地费曼一下。

四、导图一下

用思维导图构造一个讲稿。用书中最打动人的一点构建坡道，引起听众兴趣，然后交代背景，进入主体重点内容，最后升华价值，首尾呼应，发出号召，改变你我他，让读书真正点亮生活。

五、实践一下

培养自己爱的能力，用“爱”调整紧张取悦心态，用同理心实现良好良好互动，用模仿开始技巧学习，用丰富的书单拓展认知边界，打破具备能力再来讲的悖论，因为不迈出实践的步伐，哪来的能力？只有不断讲才能反思进步，所以请实践一下！

学方法只能算是酝酿，做出来才能打造生产力，动起来吧！