你之所以为知识付费焦虑，是因为堆积的课程太多了!

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知识付费时代，就已经完美阐述了:付费学习是当下的热潮。不学习，你就会被这个世界给抛弃!

我开始有知识的紧迫感，是源于各种营销宣传，比如:某某普通人靠着写作月入过万啦、谁谁从绘画小白到大神了，并开了课程，靠着画画就养活了自己，某某靠着手账开始了人生的逆转等等。任谁听到这样的美好愿景，都会激发我们要去学习某样技能，想要像每一个重生小说里的女主人公一样，拥有主角光环，走上逆袭之路，然后打尽各路妖魔鬼怪，站上顶峰。

带着这样美好的想象，开启了我们一次又一次的知识付费的旅程。与自带光环女主角不同的是，我们只开启了重生的通道，却没有把握住这一世的历程，永远都在观望和选择。有太多的通道入口任我们挑选，一会儿想做个女皇，一会儿看看这个碧玉千金也不错，路没那么崎岖……就这样我们徘徊在各个知识付费的路口，却没有走下去的勇气。

本来是一场知识焦虑，想着要去研究学习。但知识就像数不清的星星一样，出现了层出不穷的知识付费课程。使得我们原本要以一条走到黑的学习态度，慢慢得动摇和瓦解。这里学一点，那里学一点，最后哪个都没有学精甚至学完。

回望学习之路，我竟然报了那么多付费课程了，虽然学了很多门课，可大脑就像没学过的一张白纸一样。这时内心产生了了恐慌，变得为知识付费焦虑了起来。

我学了那么多，还是没有过到我的脑子里去!

本来获取知识途径越高效便捷，是一件好事情。然而事实并非如此，反而是加剧了我们学习的成本:学不完、学得消化不良、学得心态焦躁了，等等一系列的反作用力。

到底是贩卖知识的错，还是我们自己的错?

课程是自主购买的，学习是自己的事。

你之所以焦虑，是要学的课程太多!产出跟不上输入，能不焦虑吗?

如何解决知识付费的焦虑呢?

1.明确自己的学习范围，细分学习目标，专一于某一项内容。

2.根据课程内容以及学习时长，是能在你空闲时间完成的。减少必要的囤积课程数量。

3.心态要放平，踏实诚恳地去学，一点点吸收消化。

4.对于付费课程要看说明书，它的介绍。宣传营销的言辞夸大，要知道那是极少数人能做到的，或者根本是噱头。要重视付费产品的体验，能给你什么实在的服务?比如，我现在参加的拆书稿课程，写完后老师会帮你修改的，一直到过稿为止，能拿到稿费。只要你愿意写，愿意改，越用心，老师也会跟着用心改。

备注:无戒90天训练营(37)