2020-10-20

中原焦点团队李云（221）次。坚持分享第295+18+1天。2020.10.20星期二

读书打卡第182+12天，每天进步一点点！（31+5+1）

1.问题是成长的契机。

2.如果我们想要的实现了会怎么样。

3.看到我们优势、资源。哪个地方做的比较好，还有哪个地方需要补足，探讨改变的、做到的是怎么做到的。

4.如果孩子听到了你说的话，孩子会怎么说？

5.从更多的视角、从不同的面向去看，塞翁失马焉知非福？给人以希望感。

6.动力的四个方面：情绪、关系、成就感、希望感。

7.吃饭的时候不要训孩子。

8.不要拿别的孩子和自己的孩子比较，孩子最反感这一点。因为比较你是在否定孩子。

9.发自内心的欣赏，你这一点是咋做到的呀？让他自己来说。

10.不建议去谈问题的原因，不是不能谈，听他说。

11.云手：当一个拳头打过来，我们习惯硬碰硬，我们一般视为他是针对你的，其实他不一定是针对你的，他可能是遇到事了，他有他的道理。当孩子说他烦死了，你怎办？这就是拳头啊？相信一定有他的道理，用拳头温暖的包住他，当孩子给你说说他的事的时候，你直接给你说，要面对的时候，这就等于是你直接怼他。因为你把他当成是拳头，因为他内心是空的，内心是弱的，你可能把他当成是拳头怼回去。他并没有像拳头那样有力对你，他是很难的，你需要看见这些就行了，他的思维模式，他不是对你的，他有他的道理。我们要给孩子合作去面对问题，我们看到这些，才能慢慢的用掌去包住拳头，而不是拳头对拳头。或者你的掌对拳头多了，孩子也会变拳头为掌，你们就不会，有冲突了，你们就好沟通了。那么当你温柔的用掌包住他的拳头的时候，他的劲还有，这个时候你就随着他慢慢的顺势回退，不是去让步，是去化解他的情绪，向太极里的四两拨千金，去化解他的情绪，因为情绪出不来，道理进不去的。包住他的同时去理解他，感受他的感受，虽然我不知道发生了什么，应该是挺不容易的，你愿意给我讲讲吗？他说不愿意，你也允许，是孩子可以抱抱。那让你挺难受的，感觉你挺不容易的，慢慢我就会聚焦解决上来了。一开始他无法聚焦解决的。话说回来哈，如果有可能的话，你希望这个事有什么改变吗？如果不希望就可以好奇呀。比如说他不希望，就可以好奇呀，那她说不想改变，哦！那事情都这样了，是什么让你不想改变呢！语言软化，得势的时候切莫用尽。一个被爱过的人才知道怎么更好的去爱别人！知道到做到之间隔着一个太平洋。当你内心强大的时候，改变才成为可能。关注他做到的部分不贴标签。

10.焦点解决讲究会被过去所影响不会被过去所决定。能力是练出来的，感觉是泡出来的未来想要什么，接下来要做什么。

11.不是有了希望才坚持，是坚持了才有希望。