管理好情绪，用愉悦的心情迎接好每一天

昨天和儿子因为一件小事情而发生了矛盾，矛盾的爆发是长时间不满情绪的宣泄。小时候在部队工作，见少离多对孩子缺少爱，从部队转业回归家庭后，一直在用心去弥补对孩子的爱的缺失。

自己一直在容忍，儿子一直在试探底线。然而是疖子早晚得冒头，终于昨天晚上因为一件小事，起了冲突。本想说明道理，怎奈儿子根本不给交流的机会，无法容忍之下动手削了儿子，事情的结果是适得其反加剧了双方的对峙。怎么办，真是骑虎难下。一时间手足无措。

愤怒，愤怒，愤怒。我是真的动了气。返回自己的屋里，一股无可名状的委屈感充斥着全身，辛辛苦苦的付出换回了这么个结果。唉，伤透了心。同时，由于从小到大第一次动手打了孩子而心疼，愧疚。泪水不由自主的流了下来……，放弃他吧，不！这是懦者选择。我慢慢恢复了理性，做生活的强者，不怨天不尤人，主动从自身找原因，孩子都是好孩子，关键看大人怎么教育，怎么身体力行的做出榜样。我陷入了思考：孩子到底应该采取什么方式教育……、说服和武力两种方式都试验过了，效果不大、下一步问题该怎么解决…，一夜无眠。

早上起来，和媳妇商量，你去谈谈，看看孩子反应如何，是否认识到问题。很长这段期间过去了，儿子低着头蔫蔫的走了进来，看到儿子的可怜样，内心的怒气已消了一半。爸我错了，……，在妻子的引导下儿子承认了错误，说了事情的经过，办了哪些错事，当时内心的想法，以后怎么改正，请求得到我的原谅。儿子其实在爸爸的内心，早就原谅了你。但是小树不修不直流，张歪了得扶，张了枝枝丫丫得修，要不怎么能张成材？

事情过后，自己反思，控制情绪真是要紧的功夫，虽然相关书籍看了不少，但遇到事情时能够合理控制好情绪真是很困难，暴怒、冲动、激动……，不仅对自己的身体有极大的伤害，而且于事无补只会使事情更糟，吃一堑长一智，以后遇到和家里人发生矛盾的时候，一定要知行合一，学会控制自己的情绪。矛盾解决了，经验学到了，心情美丽了，要永远保持开心愉悦积极向上的情绪。加油！