灵性？你是怎么理解的？

《非暴力沟通实践篇》读到尾声，频频出现“灵性”这词......经常被提及的词，正经试图去阐释的时候，发现无从下笔，于是我问了几个朋友，如果我们要给这个词做一个个人的解读，你会是怎么说的呢？互相启发下。

友人一，截图分享她对此的理解，她从青少年儿童灵性教育的阅读中恰好有提及相关的。

友人二，在我心中她是我们几个中最靠近灵性的女子，结合近几年心路历程回答如下：

“这么多年一直追求所谓的灵性成长，还真没仔细想过灵性究竟意味着什么，哈哈，仔细想了想，灵性对我而言意味着超越物质层面的存在，但是我追求灵性成长并不是要得道成仙，只是想要领悟生命的本质和真谛，觉得生而为人不应该只是生儿育女、追逐世俗的名利吧。

我自己最初追求灵性成长的阶段其实只是在做交易罢了，想要通过灵性成长这件事获利：得到一帆风顺的人生，后来随着旅程的不断深入，开始越来越能够看到自己的内在真相，现在还是会有所求，但是也确实越来越真正喜欢并且享受灵性成长这件事了。

生命有太多的奥秘超出我们的头脑所能理解的范畴，想要探索关于生命的更多维度和更多可能性，对我而言这就是灵性。

谢谢你抛出的问题，不然也不会认真去思考。”

其他：Sadhguru（萨古鲁）如是说：

什么是灵性？通常我们认为灵修指的是到寺庙、教堂、清真寺等地方向上帝祈祷。参拜神庙、教堂、清真寺或者做祈祷并不是灵性修行。那些去寺庙、教堂或清真寺的人中，99%的一辈子只是学会了祈求，“亲爱的上帝救救我吧，亲爱的上帝请保护我吧，亲爱的上帝请给我这个，亲爱的上帝请给我那个。”这些不是灵性修行，这只是最基本的生存。 

那么，什么才是灵性？现在，你人生的所有体验都局限在物质层面，不是吗？我们的感官本质上只能感知到物质层面的东西，而无法感知其他层面的任何东西。所以当你人生的体验仅仅局限在感官的知觉上，那么它就被限制在物质层面。你所经验的一切都是物质层面的，你的身体是物质的，你周围的世界是物质的，你的妻子、丈夫、孩子全都是物质的。虽然你对这些东西抱有情感，但他们仍是物质的东西，就连你的头脑也是物质层面的。

比如说，这个话筒是一个物质层面的东西，对吗？给这个话筒供能的电也是物质层面的东西，电是电子流动而形成的，它还是物质的东西，只是非常精微。同理，你的身体是物质的，你的头脑也是物质的。如果我想，我可以把这朵花扔给你，如果我想，我可以把一种想法扔给你，它们还是物质的，很精微，但仍然是物质的。所以，你体验内的一切都是物质的。

灵性意味着，你开始体验那些超越物质层面的东西。用最简单的话来说：如果你生命的体验超越了物质层面，如果一些物质层面以外的东西发生了，我们才能说你是灵性的。

非暴力沟通语言模式下关于灵性的理解

柳杨分享的关于灵性的理解，这很非暴力沟通模式：灵性，能看透事情的本质，能看到事情背后的美，并为生命更丰盈而行动；也是我很熟悉和亲切的，很赞，听起来就感觉到人生会因此而更加美好。

3.19日，有心的柳杨，收集了一位老师关于灵性的解读：

“灵性”就是能够看到每个人都是伟大的，每个人都有神性的存在，都有佛性的存在，就是让你看到每个人都是很了不起的存在，都是无限的存有，都是被封印的神，所以当你知道每个人都不是平凡的你就知道学会尊重，你就能够知道你就是对方，对方也就是你。

当你生命中那些所谓的大事都变得微，不足道时，灵性就升起了。

用这句打动我的话作为暂时的段落，事实上我还没有特别深入的悟到，又恐把这些碰撞来的资讯和感触过多的搁置，先发布在此，来日细琢磨。也感谢自己冒出来的这个念头和回收回来的朋友间的解读。