总喜欢寻求他人认同，是否拖垮了你的生活？

不知什么时候，“奴”这个字越来越盛行，很多80后成了房奴、车奴，很多90后成了卡奴、包奴，甚至还有iphone奴。时代越发展，我们有越来越多的物质基础，却越来越失去了自由，其实还有一种“奴”让你的心不由自己，把自己卖给了欲望，卖给了他人的意志。那就是认同奴，其实我们生活中大多数的烦恼，都是源于我们太渴望被认同，所以有了比较，所以有了虚伪，所以有了病态的生活。

其实寻求认同，早就藏在了人的基因里，一是为了生命安全，在远古时代，趋同性和观念上的凝聚力是群体长久发展的保证，因此人类社会的内在逻辑就是诱使你追求获得群体的认可，诱使你与大众的主流观念保持一致，那个时代，如果没有种群的认可就会被种群抛弃，旷野猛兽如云，离开族群就意味着死亡。二是为了心理安全，当我们被人认可时，就会有与人的连结感，远离孤独感，享受正面反馈带来的安慰。西方社会很注重关系之间的享受，就是源于对人心理的深刻认知。

结合现代社会，婴孩时期，我们要靠着父母的爱与认同来认识自己和成长，青少年时期，我们开始把寻求认同的目光转向老师和长辈，在青春期投向朋友、异性和偶像。所以认同伴随着我们的成长也指引着我们的成长，这也是为什么当我们经历亲情、友情或爱情的撕裂时，是如此的痛苦，因为那个认同已经根植于我们的心灵深处，甚至成了我们活下去的理由。

我们每个人的内心都有一个需要被填补的洞，那里代表着我们人生的向往和意义。但大多数人喜欢用认同来填补，当认同感成了心灵追求的唯一时，那么你人生就走向了脆弱与被动。有个专业的词：你被认同绑架了！

我见过一个女孩，她美貌优雅，做事精明强干，就是30岁还没结婚，因为不想父母为自己担心，在多方压力下，嫁给了一个自己不爱也不爱自己的男人，男人是有房子的本地人，在很多外地女孩眼里这样的归宿已经很好了。婚后，女孩和男方及他的父母同住，公公婆婆的守旧，和女孩的时尚前卫自然产生了很多的矛盾，女孩一直默默忍受公婆的不理解。当然，丈夫也不会有太多的心疼，毕竟感情并不深厚。有一天，当女孩发现丈夫其实早就出轨，并且还自认为找到了真爱，这让女孩所有的忍受到了崩溃的边缘，可由于女孩的工资较高，各方面条件也不错，女孩的婆家并不希望离婚。女孩的父母怕女孩这么大的年纪，无法再找到合适的人，就劝女孩忍一忍，等他丈夫玩闹够了，总会记得她的好。女孩痛定思痛，毅然的将离婚协议递到了丈夫的手里。后来她来找我，哭的稀里哗啦，不停的重复着一句话：我再也不要勉强自己的感情了！

上面的例子，非常常见，很多大城市80后的离婚率超过60%，多半都是源于父母的干预；还有很多下属，为了讨上级欢心，出卖自己的人格和底线，最后和上级一起锒铛入狱；很多年轻人被社会的标准绑架，年纪轻轻就把自己的一生压在了高价住房里。还有一些人，对自己要求极高，事无巨细的给自己定下各种标准，活在了完美主义的框架里，以至于最终失去了生活的乐趣。

席慕容在《独白》里曾说：在一回首间，才忽然发现，原来，我的一生的种种努力，不过只是为了周遭的人都对我满意而已。为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式、所有的桎梏。走到途中，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。

每个人的生命只有一次，虽然这个世界并不完美，自己也不完美，但怎么舍得把这一次生命交在别人的意志里？孝顺父母，敬爱师长，善待他人，都是我们该做的，因为他们和我们一样都是宝贵而可爱的生灵，可如果你不懂得尊重和善待自己，又如何善待他人？

THE END

若想让自己进入一个健康的关系中，需要一种坚持。首先是要好好的认识自己，保持阅读和思考，找到自己的兴趣爱好，接纳自己的不完美，让自己有快乐起来的能力。其次要好好认识世界，多出去旅行，多与智慧的人交往，了解真相并且接纳真相。很多伟人称这个过程叫：追求真理。只有你的自我认知与真相趋同时，才能减少被他人左右的机会，才能保持心灵的安宁与快乐。

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