信息化时代的今天，大家感觉到时间越来越不够用，时间管理成了热门话题。很多人去学了各种时间管理法，如“番茄工作法”，“四象限法”等，却发现了一个问题，学习后效率提升了，却发现自己越来越忙了。你通过努力得到了升职加薪，却发现自己成了工作狂，你发现健康，良好的心态，家庭和爱好离你越来越远。
其实真正的时间管理，是我自己的时间为我所用，做自己人生的掌控者，哪里有什么时间管理，只有自我管理。
一）时间管理的误区
1）时间管理就是管理时间，增加对时间的利用率。
单纯地增加效率，会让事情越来越多，工作越来越忙。时间管理的目的是要帮助自己过得更幸福，提高生活质量，把时间花在自己喜欢的事情上。
2）时间管理就是自律，严格按日程做事
时间管理的目的不是让你成为一个机器人，更不是让你成为一个陀螺整天转，你首先要明白为什么而忙，时间管理的目的是帮助自己过得更幸福，提高生活质量。
3）没法时间管理，什么都重要，什么都想做
时间没法管理，但可以选择做与不做，还可以选择事情的优先顺序。时间管理的本质就是选择，首先你要清楚自己的价值观，根据你的三观进行排序，在生活和工作中做到失衡而不失控。比如说你创业时，可能会把更多时间花在工作上，陪家人和娱乐的时间就会少点，短期内会失去各方面平衡，一旦你工作正常了，就调整好时间多关注身体健康，多陪伴家人。当你认为哪些因素对自己重要，多分配一些时间和精力在这些因素上，而不是与之相反，甚至全面开花，忙得不可开交却毫无收获，越活越累。
二）为什么时间管理很难
1）难在这个时代
小时候经常听父母提醒我们“抓紧时间做作业啊，不要留到明天哦，古人说得好：明日复明日，明日何其多？”那时候的我们也就知道要抓紧时间做作业，否则会挨批，做完作业就可以自由玩了。对“时间管理”没有概念，小孩和大人的都只有一个目标，“把书念好。”到了如今这个年代，竞争异常激烈，“内卷化”越来越严重。这是一个考验父母的时代，也是一个考验孩子的时代。除了学校科目，家长们让孩子学习写字，画画，钢琴，舞蹈，象棋等等，每个周末都排得密密麻麻的，父母不想让孩子“输在起跑线上”，却没有发现孩子变得越来越不快乐。
初进职场的年轻人，以为进了大公司就可以松口气了，却发现四周都是和自己差不多的“牛人”，为了不被淘汰加班加点学习时间管理，终于升职加薪了，却发现自己并不快乐，甚至迷茫。
这个时代给了我们很多诱惑，很多压力，难在取舍之间。
2）难在方法
时间管理大家最熟悉的方法就是“四象限法”，就是把所有的事情分成四部分：紧急且重要；紧急不重要；重要不紧急；不重要不紧急。就是教你分清事情的轻重缓急，一定在当下安排时间做那些“重要不紧急”的事。
听起来很有道理，但是实际上行不通。为什么呢？
首先，他考验的是人的意志力，用超强的意志力来逼迫自己做某件事，这在一定时间起作用，但人的意志力就像汽油一样，跑着跑着汽油会耗完的。当你精力耗完感到筋疲力尽时，会把自己像囚徒那样困住。
再次，我们很难定义什么是“重要而不紧急”的事情。就拿我自己来说，来到坚持星球营，我想学演讲，想学写作，想学财富管理等等，哪个更有优先级呢？现代社会要学的东西太多了，每天都在刷新我们的认知，时间就越来越不够用。其实，我们不知道自己成了外部观念的奴隶，我们对现状不满，想通过学习改变自己，其实我们是看到了太多令自己羡慕的人，也想成为那样的人，也去追着做同样的事，而没有真正弄清楚自己真正想要做的是什么。
最后，这个方法告诉我们不重要不紧急的事情可以不做，我想大概就是玩手机，刷抖音，闲聊天这些事情。的确，这些事情很浪费时间，但仔细想想，如果硬忍着不做这些事，你会开心吗，你的生活还有意义吗？况且，这些事情也不是毫无意义，你可以在刷朋友圈，玩抖音时捕捉到一些有用的信息，聊天可以调节你的情绪，增进你跟朋友间的友情，你说不重要吗？
3）难在执行
我们很多人在学习了时间管理并执行之后，发现自己越来越忙了，难道管理时间，提高效率就是为了我们做更多的事情吗？
有一个农夫抓了自家的鸡准备晚上吃，但迟迟没有下手，一脸纠结地对鸡说：“我这人很民主的，我问你，你是想清炖呢还是红烧呐？”鸡结结巴巴道：“其实........我，我不想死。”农夫道：“你看你看，怎么说着说着就跑题了？”
我们高效率地做事，然后呢？为了更多地做事吗？我们搞的时间管理，就像这个农夫，讨论的是怎么提高时间利用效率问题，却没有解决问题的本质。很多时间管理工具有道理也很有用，但执行过程中却跑题了，我们忘了时间管理首先要解决的是什么问题？他不是一个具体目标的解决，而是我们到底想要什么样的生活，我们的人生最终能到达哪里。
三）真正的管理是自我管理
人生是个整体问题，我们首先需要确认整体方向，我们首先要问自己：我的人生追求什么，我要成为什么样的人，这也就是你设计人生的底层逻辑。明确了自己的方向和目标后，才是你要如何支配时间。那么怎样才能有效管理好支配好自己的时间呢？近段时间看了王潇的《五种时间》，五种时间理论非常有用，想分享给大家，其实他的核心就是自我管理。王潇把时间分成五种，分别是：生存时间；赚钱时间；心流时间；好看时间和好玩时间，真正的时间管理，是能够重建自己的人生秩序，让其为我所用。看完后我有三点感悟：
1）自我“觉察”
首先要建立对时间的觉知。我们处在一个智能化时代，很容易被外界各种信息所影响，你可能随手点开一个APP，就完全有可能耗费几个小时而不自知。这个时候你的自我觉察很重要。看清楚我们眼下的处境，选择我要在这段时间做什么，建立对时间的觉知后，才能对时间进行分类做出排序选择，你要达到什么目标，把时间分配到能否提升你核心竞争力的赛点时间上。时间给每个人都是一天24小时，你如何分配这24小时，就会打造出怎样的人生。比如我觉察当下要学习演讲，我可以规划下自己的时间，看近段时间线上和线下课程安排。除去工作和睡觉时间，把三分之二时间用在学习演讲上，其余时间可以和平常一样休息娱乐。
2) 把“被动时间”化为“主动时间”
毫无疑问，我们大多数人处于“生存时间”，什么是“生存时间”呢，举个例子，大学毕业后你找不到心仪的工作，只好找了份自己不喜欢的工作，比如保险，因为提成比较高，相对赚钱比较快，但你发现每天不得不疲于应付奔波陪客户，想不干了，却还不具备离开或转行的能力，这就是生存时间。当你处在生存时间时，首要任务就是要变被动生存为主动生存，直面挑战，赢得人生阶段性的成功。生存时间是我们人生中占比最多的时间，很多人可能会这样感叹：“我的人生难道就只有这样了吗？”不是的，你要想尽办法去逾越它，这样才会迎来下一个阶段，赚钱时间。生存时间和赚钱时间是人生两种最基本的时间，而能够真正感受到幸福的，是“心流时间”，就是那种“忘我”的境界。
如果我们能调整自己的心态，化被动为主动，你可能很快会从“生存时间”逾越到“赚钱时间”，继而感受到“心流时间”的幸福时刻。
3) 建立自己的时间花园模型
首先写下自己的愿景，然后对五种时间进行排序，一步步帮你达成你的愿景目标。
比如，你写下的愿景是：两年后成为高级演讲教练。你的优先级排序可能是，生存时间>心流时间> 好玩时间 >好看时间>赚钱时间。涉及到每天时间安排，除了工作睡觉时间，你大概还有8个小时可以支配的时间。在这8个小时中，你可以花3个小时时间报个线上演讲训练营，每天固定时间学习打卡。另外花2个小时看看综艺，比如说：超级演说家，奇葩说，吐槽大会等，不但好看，对你的演讲也有帮助，这是心流时间+好玩时间。早晨出去锻炼，你可以戴个耳机，边听演讲边跑步，既锻炼了身体也兼顾了学习，这是好玩时间+好看时间。当然不同的人可以根据不同的时间分类建立自己的时间花园模型，不管什么模型，你的最终目标走向是一定的，你在两年后会达到专业演讲教练水平。说不定到那时你会重设你的时间花园模型，因为你可以利用你的专业水平赚钱了，你也许成为了某一企业内训师，或自己开了个工作室等等，那时你可能把赚钱时间排在优先列。王潇告诉我们最优的时间花园模型是心流时间占比尽可能高，心流时间尽可能与其他时间折叠，生存时间占比尽量低。
建立时间花园的模型并不是管理一个个目标是否达成，而是让你想清楚自己到底要去哪里，有了明确方向，我们就有了实现的途径，在时间面前，永远都有选择，选择权在与你自己。
由此可见，时间管理其实就是自我管理。你对时间的觉知和选择，归根到底是你想怎么活。你是你的机会，你也是你的瓶颈；你是你的问题，你也是你的解决之道。