思维的破局,行为的越狱——《思维破局》

思维破局,只有想不通的人,没有走不通的路。

这本书是DISC的学长,马华兴所著。还有他的亲笔签名及祝福语—“渐入佳境”。是啊,人往往容易被羁绊,人生就是在逐渐的找到适合自己的状态,慢慢的进入美好的状态,这一路充满着艰辛与坎坷。

本书主要从思维、职业投资、能力管理、支持系统、多维选择、行动改变,这样六个角度来逐一突破困局,实现人生的跃升,加强内核。

三种思维习惯破局

1、“属加种差”思维

这种思维主要有两步骤,确定属于某一类,确定与其他事物的差别。
很多时候,我们之所以陷入困局,就是因为我们的“界定”出了问题,我们不知道自己的那些“界定”其实并不准确。我们需要重新审视这些“界定”,走出困局。

2、变通思维

现实生活总是在不断地发生变化,懂得变通是一种很重要的能力。
同样一件事,在不同的场景下,或对待不同的人,都可能采取不一样的方式,这就是“因地制宜”。

3、元认知思维

查理芒格说,“人类只有发明了发明的方法之后才能快速发展,我们只有学习了学习的方法之后才能成为高手。”
比如陷入自己不自信的困局,那么就要找出为什么不自信?这种不自信状态是如何产生的?又是如何一步步被强化的?在此之前我做了什么?在此之前我有着什么样的想法和感受?

培养自己这三种思维,在生活与工作中反复使用,就能自己破除困局,就能把握自己的命运。

思维的转化

1、转换思维,由have-do-be到be-to-have。

由“有-做-是”模式转化为“是-做-有”的模式。先假定自己的一名产品经理,然后去做产品经理做的事,再然后就拥有了产品经理的才能。“是”这个概念其实是一种身份感和角色感,更多的是一种体验和自我认同,它并不依赖于“有”。
所谓人生如戏,全靠演技,你想演谁,就先成为谁;去行动,终将收获。

2、利用认识灰度,摆脱思考的牛角尖。

把“二元对立思维”变成“灰度思维”。
世界很复杂,充满着未知,但我们的大脑不喜欢未知,它想要可控、有序;同时,我们的大脑又做不到时刻探索一切未知,于是,它就只好把世界简化了。但这种简化,变成了“要么……要么……”的模式,没有给自己留下回旋的余地,会变得固执,甚至偏执,走极端。
跳出黑与白,就能看到无数种颜色。

行动改变

运用模型实现从容改变。

1、改变—递进模型

改变是一个多阶段的递进过程。
改变分四个步骤:认知改变、信念改变、行为改变和结果改变。
导致认知改变的两个因素:主动认知、偶发事件。

2、发散—聚焦模型

聚焦需要通过发散来实现。
通过“发散”和“聚焦”的模式分别实现人在“倦怠”和“焦虑”时刻的过渡。
著名日本服装设计师山本耀司说:“‘自己’这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解‘自己’。”

3、扩张—跳跃模型

扩张舒适区,寻求稳妥变化。不要被“跳出舒适区”毁掉。
人们对外界的认知分舒适区、学习区、恐慌区。行动改变,运用模型实现从容改变。

思维的破局,行为的越狱。让我们突破思维的局限,开拓人生更多的可能性。

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