180415有情绪的时候就做事解决问题，问题解决了情绪就不存在了。

      在JT，上一周已同经理说合同到期不再续签，怎么说呢？心情有点复杂，有点不舍有点内疚，我们组别同事原四个人，工作量也是多得一直被追着跑，现在一个同事休产假，一个男同事干不了资料的细活，却也占着个位置，而我再离开，工作就更不好进行了，只剩下H，工作量一直堆着，全压她一人身上了，最大的内疚就是觉得对不住她，她教会我那么多。。。

        而我在这个关键时刻，选择离开，是不是很没责任心，或许其他人都这样认为吧，觉得我受不了四个人的工作，分摊成了两个半人的工作，不愿意接受任务，"甩锅了"，，，心里万般委屈，难过，一肚子苦水(其实只是有点烦躁)，，离开是从去年就打算了的，也答应了发小跟她一块合租，她的处境每天上下班那么远，住她哥嫂家，很不方便，而拥有自己独立空间，也是自己梦寐以求的，虽然现在还没开始，但是一切都会好的。。。答应了便是答应了。

      为了自己决心决绝点，我决定数落公司的不是，，，1，管理模式太死板，上班不许吃零食，不许看手机，，，虽然为了企业这样没毛病，但是明文标出来，还是很不好受，约束太多。2，每晚加班，即使没什么工作也还是要加班，(都要加班完成罗，白天拖拉点有啥关系，不自觉养成不良习惯)人不可能10多个小时精神集中，基本白天工作都没啥效率。3,加班不给工资，加班不给工资，还强迫加班。4,饭堂伙食越来越难吃，量还少，克扣的是福利。。5,宿舍风气不好，老爱抱怨，背后说人长短，我不屑参与，不屑参与，但会受影响，一天没心情。H也越来越喜欢抱怨了，我崇拜的对象，让我怎么相信世间还有爱呀呀呀。6，工作得不到尊重重视，我要求不高，肯定下我就好了，可是始终感觉自己多余的。(H，我的组长，教会我许多工作中的技巧，我最在意的也是她）但她得那句让我不要坑她，让我很难过，鬼知道我出错了，经理说的是她，我多希望他来找我，被骂被训，我接受，我承担，可是他骂她，我要承受的是双倍。真的好残忍。

        要离开了，某同事说找个好人就嫁了吧，呵呵，心凉凉的，我没有那么随便，还有，说这种话的都是好人。

        自己特别特别容易情绪化，然后，最后告诫自己，有情绪了就埋头做事解决问题，问题解决了，就没有情绪了。