开启假期模式中，还是要保持正常作息尤为重要，年轻人还是要悠着点，珍惜生命，少熬夜呢。
给自己最低的早起时间标准是一定会在8点之前起床，属于晨鸟型的人则是要好好利用自己的清晨高效时间呀。
有充足的时间可以好好打扫卫生，将自己的物品好好整理断舍离，再准备好一天的食材，享受片刻放慢生活节奏的感觉，非常棒。
公寓客厅窗外的阳光洒进室内的光线暖洋洋的，让人心里感觉好舒服，晾晒的衣服鞋子可以好好的进行光合作用了。
任由大千世界丰富多彩，而我此刻只想在自己的世界里漫无目的的神游，关闭各类软件信息闪现的小红点，世界清净了。
属于我的时间，也会适当毫不费力地选择躺平，平躺在床上，双耳戴着耳机，闹钟定1个小时的午睡时间，音乐播放器定时关闭时间20分钟以后，音乐播放器顺序选择随机播放。
随机的歌曲，就像生活中随机遇到的人、事、物一样让人琢磨不定。
开始的歌曲是自己选择的，而到了关闭时刻，再好听的歌曲也没有机会播放了。
闭上双眼，是黑色的，但神奇的是脑海里可以呈现着充满色彩记忆碎片和一幕幕说不上是怎样感受和滋味的故事片段。
有很多的疑问，但并不是所有的问题都能得到自己想要的回答，因为阐述理由的一方，可能会有欺骗、敷衍的嫌疑，所以，不必只认死理，人得学会变通。
作为女性，总觉得女性是这世上多么美好的存在，因为女性的直觉（第六感）一向是最准确的，这是基因构造偏袒女性的特征之一，敏感、多疑，总能察觉到生活中一些蛛丝马迹和问题。
给时间以兑现的承诺，越是长大，越是不喜欢听虚无缥缈且毫无实质的承诺和话语，当人开始变得现实的时候，也就可以证明这个人是真正成熟的人了。
人可能会显得有些老练，但至少不会委屈自己，要知道生活中一些人的不快乐因素之一，就是成全了别人，而委屈了自己。
什么样子的生活最轻松、最快乐？我想只有两个字，简单。
所有事物都是物极必反，而平淡简单的生活方式就是一个最顺其自然的方式。
人的很多压力和烦恼多半是自找的，因为他们将简单的事物变得复杂化，因此人就会被各种负累所牵绊，因此才会叫苦不迭。
人有很多种活法，独一无二不可复制，不必去羡慕别人，而是将更多的精力去寻找自己的潜力和让自己感到最为快乐和满意的点，这才是你生活的重心。
当你这样想的时候，任凭外界的一切多么繁花似锦和令人心动，而你始终有让自己内心足够平静，一个不被惊扰的美好世界，就像欣赏外界的美好一样，去欣赏自己的一切。
喜欢自己，崇拜自己，这不是自恋，而是真正打心底里去认识自己，接纳自己，和自己做朋友。
因为，哪怕最亲的人，再好的朋友，是谁都不会做到对你感同身受，你的喜怒哀乐都由自己感受，所以，要多多爱护你自己呀。
简单的习惯，简单的生活，尽管身处在现代科技便利的当下，人还是要保留一份返璞归真的天真烂漫，就像可爱的动物那样天真无邪。
生而为人，其实就是在这个如此多姿多彩美好的人世间好好活着，然后在与世长辞的时候没有痛苦，这是多么令人向往的事情。
生命很宝贵，所以活着就要加倍努力和用心感受，这一世太短暂，所以就要加倍感恩和珍惜。
修身养性的秘诀并不复杂，也能很简单，无非是要拥有一个平常心，要有洁净的空气和水，要有健康的饮食结构，要有适当的体育锻炼，要有充足的睡眠。
以上的基本要求其实我们每个人都可以做到，但就是对自我的约束或是自制力的薄弱总是无法掌控。
因此也会出现，要么心态扭曲，要么营养过剩或是营养不良，要么肥胖或是健康指数不达标，要么精神失常而暴躁易怒等等。
前者都是可以保证一个人可以保持心情愉悦的方法和准则，而后者出现种种不好的症状，都是因为没有身体力行去做，才会导致一个人无论从心理还是身体都在逐渐变得不那么“健康”了。
向外所求的一切都是别人给你的施舍，向内所求的一切都是你给自己的结果。
诗人笔下的美好画面和生活，无非不是一种极简的生活节奏呢？
不是这个世界变得浮躁了，而是你变得越来越复杂了，你的言行举止可以欺骗所有人，但你内心的感受却欺骗不了你自己。
所以，要想生活的轻盈些，那么就请你遵从自己的内心，按照自己的理想国度宏图一步步地执行和实现吧。
希望你一个乐观、开朗、自信、简单、纯粹的人呀～
21-09-19写感谢您的关注