周复盘5.9

一、任务1

目标复盘+完成情况：职业发展蓄力

1、      职业发展

（1）党：支部共建活动落实。因疫情按下暂停键，完成度50%。

（2）学：学生组织架构，与他们反馈沟通并修改。开始布置下去让他们进行需求搜集和培训开展。

（3）科研：现状的学习和框架定下来，保证半天的梳理，照猫画虎，下周五大框架必须出来，访谈数据整理完毕。完成度50%，访谈已经看完，普通学生与学生干部差异性还是非常大的。

二、任务2

目标复盘+完成情况：家庭和亲子关系和睦

（1）中午回家看二宝，喂奶。完成度90%，二宝夜奶基本顺利戒掉，下一步就是刷牙后不喂奶。

（2）因疫情，大宝居家，家庭时间活动参与不错。

（3）作息习惯不规律了，大宝喜欢看pad。干预不足。

（4）和老公的沟通效果持续较好，完成度90%，一起沟通交流他的人际交往。

三、任务3

 重要关系

目标复盘+完成情况：

（1）坚持周一到周五自由书写，完成度50%。

（2）给妈妈、大弟弟视频，亲情流动，完成度100%。

五、任务4

 财务

目标复盘+完成度：完成度100%本周没有乱花钱。

六、任务5

  健康

目标复盘+完成情况：健康拍手，每日饭后30分钟，带着婆婆和女儿一起做拍手操，完成度50%。临近五一放假，有些松懈。

六、任务6 自我成长

目标复盘+完成情况：提升写作能力，坚持学习

（1） 超级个体的学习每天都有坚持，完成度0%

（2）看完了《活着之上》，完成度100%，踏踏实实地做人做事，世俗的成功或许来得迟，得不到，但是内心的淡定与从容最珍贵。

六、任务7 休闲娱乐

目标复盘+完成情况：周末放松，完成度100%

原因分析

1、经验沉淀

复盘真的是太有价值了，三人的复盘让我们彼此理解，又有升华。

对待火山的爆发，最好的方式是沉默冷却。

偶尔状态好的时候进行早起看书，是一种美妙的体验。

2、错误反思

疫情居家和宝宝作息不规律。

下步行动

1、职业发展

（1）党：在校生模范作用发挥，新闻稿审核修改。

（2）学：培训清单和学生骨干需求调研。

（3）科研：现状模板搞定，然后开始写，如果可以学风的可以试着写一篇。

2、健康

（1）坚持拍手操

（2）骑车上下班

3、家庭

（1）中午回家看二宝，喂奶

（2）送大宝上学，路上和睡前引导

（3）下班后两个宝宝的陪伴

（4）每周与老公保持沟通

4、自我成长

（1）学习卡片写作

（2）超级个体的学习

（3）共读会的参与，写卡

5、朋友及重要关系

（1）每周父母亲人的问候

（2）三人的复盘

6、财务

（1）购物时理性

7、娱乐休闲

（1）在家陪宝宝

（2）看《声生不息》