《最重要的事只有一件》意志力触手可及

 每天固定的两本书其中一本是专业书一本是杂书,最近看《最重要的事只有一件》之前有写过一两次的读后感,全书文字简单犀利,有时候真有一种被拍响的的触动。说实话,自己从小到现在就是一个意志力并不坚强的人,除了对自己热爱的事物以外似乎有超强的意志力外,但是在对待看待以及处理很多事情的时候,似乎都少了一些火候,但也正是因为一些小火苗导致自己热衷的事物无法达至心中制高点。


  文章本篇开头便已经把“志”一字进行了概念化拆分,“有志者事竟成”太过于强调“志”在生活中的运用,我们大多以为它是通往成功之路的关键,但是更多的人却是没有有效地运用于它在生活中的的每个阶段,并不是所有事物使用蛮力就可以达成目标,最重要的是“时机”这个才是“志”的真正含义。

意志力并不是随叫随到的一种能力

通过“棉花实验”得到每一个当初在听老师指示限定时间内不可以去尝试棉花糖的孩子日后的成长经历告诉我了我们,当你把它上升到首要位置后,意志力是需要去驯服的,不是随找随到的,“早起的鸟儿有虫吃”告诉了我们利用机遇去巧妙地发挥自身的意志力,成为意志力的主人就是去使用它。

意志力是有限的

文章中巧妙地将手机电量比喻为每个人的意志力,意志力是有限的,但是可以随时去充电,以此来实现可持续发展。我们曾经一度认为他取之不尽用之不竭,但当我们需要的时候恰恰却少得可怜,据实验调查显示,脑力运动量越大摄入的巧克力等高热量事物就会迅速提升,反而将水果沙拉抛在脑后,脑力越用越少,并且它的能量巨大且不长久,我们对于任何事物的选择都是通过意志力来体现,包括美食。

当意志力降低

当意志力降低时,所有对于事物的判断以及状态都会发生改变。在早中晚三个阶段中每个阶段都有属于自己的意志力高点和低点,但是当意志力降低时可能会出现大量的问题,当意志力耗竭,我们就会进入默认指示,这时魔人模式进入自身的决定,往往“成绩”平庸。想要自身达至巅峰值就必须合理运用意志力,使其更为高效运作,自制力还在的时候做手中最重要的事。

意志力需要我们去管理,不要反其道而行之,当运用在自己手中逐渐慢慢培养放在要紧的事情上,就会发现,它一定是值得信赖的。

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