PQ4R 阅读法

约翰•R•安德森在其《认知心理学及其启示》一书中写道：

认知心理学已经发现了使人能够阅读和记住像这本书这样的教科书的方法。中心思想是，学习的关键在于抓住书中每一节的主要观点，并理解这些主要观点是如何组织在一起的。

以下是涉及相关内容章节的修改版的主要内容：

PQ4R 阅读法

Preview, Question, Read, Reflect, Recite, Review

Preview & Question （预习和提问）

1. 浏览目录和标题，了解书本/文章结构。
   在浏览过程进行提问：“这个标题可能会涉及什么？哪些是自己已经知道的知识，哪些是自己不知道的？”

2. 针对具体的章节/标题，提出一个或几个自己在阅读过程中希望回答的问题。
   例如，在看到 “认知科学对其他领域的启示” 标题的时候，可能会产生某些问题诸如：“认知科学是什么？哪些可能的领域，是心理学，语言学，社会学，经济学等领域吗？它和这些、以及更多的领域是如何产生联系的？它能够对其他领域产生什么样具体的启示？”

Read & Reflect (阅读和反思)

带着问题进行阅读，在阅读的过程中思考以上的问题，并且试着回答。

同时，试图将知识点和实际生活情景联结起来。

Recite （复述）

在章节/文章的最后，复述中心内容，与原文小结做对比，查看它们的异同，以及思考为什么它们是主要观点。有时可能还需要重新回到文中阅读某些细节。

Review （复习）

重新阅读，回答原来自己提过的问题，以及随后产生的更多问题。如果是为考试而准备，可以提问自己考试会出什么样的题目。