无性，正在一步步毁掉你的婚姻，请认真看完

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无性夫妇，指的是夫妻间一个月少于两次性生活。根据日本家庭计划协会于2016年年底的调查发现，有47.4%的已经婚男女处在无性婚姻之中。

在中国，无性婚姻亦非常广泛。百度一搜，便能看到14300000个相关结果，搜索问题包含：

夫妻半年无性无交流，正常吗？

无性婚姻有必要维持吗？

无性的婚姻该如何继续？

中国人民大学性社会研究所所长潘绥铭便中国婚姻状态做过一次报告，他找到，假如给每个人的性生活评分，以此100分为性生活最为余，1分为性生活最为难，那麽，生活在大城市（直辖市和省会）里面的人们，性生活是最少的，仅有53分左右。

毫无疑问，无性已沦为婚姻的毒瘤。不过，于公开场合，基本上没人愿谈及或是认可这样的状态。例如范范：

范范，丈夫有钱，孩子老实。尽管与婆婆有些对立，但是逢年过节，当作子女该尽的责任与义务均会做，丈夫对于自己与自己的家人也都挺好的。

按理范范已过上了快乐幸福的生活，但是她反而被确诊作为轻微的抑郁症与强迫症，吃了一年多的药一直不见效。

后来范范去看心理辅导师。于咨询过程之中，范范这才第一次向别人吐露心声：

“老师，怕你笑话，我们刚刚开始性生活还可以，但是有了孩子之后，性生活便愈来愈难了，现在已分床睡2年多了。我才30多呀，身体健康，性格开朗，样貌也不差！一到晚上，寂寞，空虚一并且袭来！我问过他原因，他说没有兴致，我也怀疑过他外面是不是有其他女人，也没有发现什么可疑之处。可这样的婚姻我实在是受不了。”

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性是人类的本能，是爱升华的结果，也是升华爱的途径。

两个人发生性关系，一定程度上意味着两个人坦诚相对，愿意把自己美好的一面交给对方，也同时意味着把不完美的一部分也交给对方。

那么是什么原因导致无性婚姻呢？

一．缺少情感和沟通不畅

二．时间久了，丧失了新鲜感

三．性生活频率和质量不高

四．心里障碍

五．异地生活

六．性方面存在某些障碍

这些是我汇总的一些导致无性生活的主要原因。

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无论是什么原因引起，没有性生都会给婚姻造成伤害。

生理之上，假如长年没有性生存，会自我质疑、悲伤、抑郁症、情绪撞，从而造成性器官早衰、激素绝不平稳而且自尽。

心理之上，一方假如渴求亲近，遭另一方婉拒，亦非常难深感挫败感，从而脱轨，危害到家庭的稳固。

可假如意外已陷于无性婚姻的泥淖，怎么办？

一、意识到感情的缺口要及时修复关系

爱是性的灵魂。

所以，假如你们无性，假如你们感情发生了问题，一定要修缮关系。

二、为生活添加新鲜而刺激的调料我们外出见陌生人，常常会梳妆整齐。

所以我们也要尝试新的造型妆容，新的兴趣，新的床上技巧吧！不用花太多额外的时间，两人之间的性关系会慢慢改善。

三、管理好自己的生活和学习更多的性技巧

“性是两个人的事，一个人不好，另一个人亦绝不会幸福。”

性生活质量差的，学习性技巧，并多和伴侣互动：性感带在哪里，亲吻爱抚哪里会越来越愉快与兴奋，怎样会导致不舒服和疼痛等。

四、寻求性咨询与治疗

一定要及时寻求专业人士的帮助，如出现心里上的压力，要及时去看心里医生，寻求帮助，如是生理上出现问题，及时去看望专科医生。只有解决问题本身，才会让生活持续。

五、假如分局两地，想办法维持一定的性生活

物质并不能代替爱，要根据实际的情况，两人商量在某时某刻相约在什么地方见面，或者给对方一个惊喜，这些都是维持夫妻生活的添加剂。

最后，如果你已尝试了各种方法后，依然无法改变，这个时候你就有必要想一想婚姻还需要继续吗？