小满，便是最好的生活状态

不惑之年，上有老下有小，有房贷有车贷，不仅要面对工作压力，还要处理生活中的鸡毛蒜皮。“灰色中年”一词应运而生，指的是39~50岁高发的中年危机。处于处于中年危机中40～65岁的男性，还被称为患有“男人四十综合征”。

那么什么样的人生状态才是对中年而言更好的状态呢？

月盈则亏，水满则溢。

知不足，不自满。对未曾有的不企盼，对已有的认真珍惜。

小满，便是最好的状态！

《人间小满》中一幅幅的绘图配上三言两语的禅意解读，将一个中年人选择的小满生活状态描绘得淋漓尽致。

《人间小满》作者姑苏阿焦，是《读者》等多家杂志特邀插画师。其作品充满禅意，却不同于其他过于写意、让人不知所以的作品，他的画将生活细节刻画得非常生动。那些我们习以为常的、不起眼的小点滴，在他的笔下变得格外精彩。可以看出，作者拥有一颗认真生活的心，他通过画笔将最朴实美好的生活带给我们。

鸡毛蒜皮可以变成温暖人心的烟火气

吃饭不只是为了活着。人到中年，总是尽可能精简，甚至三餐也对付了事，“饿不死就好”演变成不少工作党的吃饭信条。如此，买菜烧饭便成了累赘，下班匆忙买菜，步入家中仿佛就要面对一地鸡毛蒜皮。

而其实，改变，可以就从买菜开始。

在菜市场看人来人往、熙熙攘攘，将各色食物当作对劳碌后的犒赏。感受市场采购所蕴含的人间烟火气，想想家中还在等待的人儿，琢磨如何让新鲜食材变成可口佳肴便是人间烟火气带来的幸福。某天来个流动小摊贩，便是那日生活给的小惊喜。

双手拎菜沉甸甸，心中有爱暖洋洋。

若睡觉中隐约听见厨房传来锅碗瓢盆的声音，不要因被吵醒而烦躁，当倍感幸福。因为，那是爱你的人在为你忙碌。若该自己早起做饭，莫喊疲惫。想想自己爱的人睁眼醒来就能吃到你精心准备的爱心早餐，便是满足。从自己好好准备的这顿早饭，就是美好一天的开始。

除了烟火气带来的幸福感，大自然的美是我们唾手可得的财富

休息时刻，别再做低头族，放下手机出去走走吧。你会发现，原来，在自然中身心才能得到最好的放松。

家的附近总是伴随着一种熟悉的味道，这种气味只有离开这个市区一段时间后再回来时方能发现。秋日令人神清气爽的风、夏日的阵阵蝉鸣、雨后泥土的芬芳，都暗中调动了人的各种感官，记忆系统暗自工作储存下来。虽然各处都是春有百花冬有雪，但唯独远行回来才能发现，家中这种特殊的气味带给我们不一样的熟悉感与安心感。

远行之人这种经验告诉我们，原来被我们忽视的大自然，拥有这么多细致的美。休息的时候只身一人去户外漫无目的地逛逛，留心大自然的各种气味、美景。一趟下来，就像出去旅游了一圈儿。远离让人眼花缭乱的各色新闻，心灵在大自然中得到洗涤。放下那得不到的，满足我们所拥有的这“取之不尽，用之不竭”的自然财富。

人生，小满刚好！

中年，并非只面临着衰老。

跟时间奔跑的，还有子女的成长。

曾经抱着你哭鼻子的孩童，如今也背起书包上学堂。送孩子上学，为其“鞍前马后”，也是陪伴的幸福。

时间不曾为谁停滞，却也不亏待任何人。它赠与中年人的是阅历与经验，赠与下一代成长的快乐。在陪伴子女的过程中，感受生命的满足；在与爱人的相处中，享受流年的幸福；在独处时，感悟大自然的潇洒。

不惑之年，方知人间最美不过“小满”的生活状态。

在《人间小满》中寻找属于自己的欢喜和自在。