静下来，慢下来

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静下来，慢下来。

          文/涵香

亲爱的，

当你匆匆忙忙，

为生计奔波劳碌，

可曾看到心的渴望？

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为家庭，

为亲人，

为工作，

可曾为真正自己活过？

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外面再风光，

难抚内心的波澜起伏。

真正的富有，

从来不靠虚假的装潢。

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慢下来，

静下来，

跟自己深情相爱，

陪自己慢慢长大。

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内在的小孩，

她一直都在。

我们的漠视，

让她若有若无。

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她失望，

她愤怒，

她忧伤，

只为被你用心看到。

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她就是我们的潜意识，

潜意识一直

在扣打着意识的大门，

你可曾用心听到？

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打开这扇门，

轻轻走进去吧。

帮她拭去泪花，

抱抱有伤有痛的她。

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一切的人和事，

是一面面镜子。

照出的，

永远是你自己的样子。

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亲爱的，

不要在外面用力。

所有的功课，

都装在你的心里。

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静下来，

才听得见心跳的声音。

慢下来，

才能看到不一样的风景。

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当心无比强大，

你就可以如如不动。

任外面波浪涛天，

我自这边闲庭信步。

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醒来

          文/涵香

意识来自于头脑，

无比顽固的理性世界。

潜意识来自于心，

只是一种本能的感觉。

我不够好，

我不配得，

我不值得，

信念将你自己深深催眠。

明明非常努力，

结局总是差强人意。

为什么？

只因潜意识来配合你演戏。

父母打你骂你，

你打骂自己的孩子。

明明痛恨父母的做事，

为什么控制不住地复制？

这就是代际遗传，

这就是潜意识的忠诚。

你用错误的模式，

表达对父母的一份爱意。

我没力量，

我做不到，

我不敢面对，

为什么自己给自己判了死刑？

相信相信的力量，

才能有奇迹的出现。

相信坚持的力量，

水滴才能石穿。

亲爱的，

不是你的脚下没路。

路有千万条，

每个人只能走好自己的路。

亲爱的，

当你关上了一扇窗，

你可能，

拒绝了整个美好的天地。

只需拐个弯，

只需迈一步，

只需转个念，

一切方可尘埃落定。

痛苦不是诅咒，

而是深情的滋养。

你曾经有多痛苦，

你的未来将多绚丽。

殷炳莲，笔名涵香，郁金香阳光会特聘记者。70后，山东省诸城市作协会员，21世纪新锐作家网新锐之星，郁金香公益联盟成员，潍坊郁金香阳光会会长。著作有康复故事书《回到人间》发表。

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