解读书籍《逆商》知识卡片

《逆商》第七章,提高他人的逆商和攀登能力/不要说教,要提问P400-430

旧:

当对方面临逆境时,大部分人选择的是倾听!


破:

“倾听”在教练、亲子教育、领导力等领域,常把它当作一种工具,且带来诸多益处,但不一定会产生真正的变化。你必须在“倾听”之外,使用LEAD工具引导同事和下属拥有更高的逆商,使他们的行为更高效。

那什么是LEAD工具呢?具体解释如下

L= Listen,倾听自己的逆境反应:

▇ 这是高逆商反应还是低逆商反应?

▇ 在哪个维度得分最高或最低?

E= Explore,探究自己对结果的担当:

▇ 我应该对结果的哪些部分担起责任?

▇ 我不应该对哪些部分担责?

A= Analyze,分析证据:

▇ 有什么证据可以表明我无法掌控?

▇ 有什么证据可以表明此次困境一定会蔓延到生活的其他方面?

▇ 有什么证据可以表明此次困境必然会持续过长时间。

D= Do,做点事情:

▇ 我还需要什么信息?

▇ 我可以做什么来获得对形势的一点点掌控感?

▇ 我可以做什么来限制困境的影响范围?

▇ 我可以做什么来限制当前困境的持续时间?

好了,工具的概念已经了解,接下来就看看这个工具是如何被使用的,总结为一句话:提问而不是说教!以下是根据这个工具的特征总结出的提问句式:

▇ 可能是谁或什么事情引发了这件事?

▇ 还有可能是因为什么事情或什么人?

▇ 对于这一连串的原因,有多少是你的错?

▇ 这件事的结果或后果有哪些?

▇ 你要对哪些部分负责?

▇ 你说(插入对方说的话)。有什么证据证明你没有掌控力,表明这件事一定会毁了一切,或是表明这件事一定会持续较长的时间?

▇ 你可以做些什么来找回掌控力、控制损失、缩短持续时间?

▇ 你想先从什么事做起?

可见,通过提出类似上述的问题,你就可以引导他人客观地进行分析、质疑并采取行动,从而改善他们的处境。当然,你也可以根据自己的风格、他人的需求和具体情况来调整这个流程。


新:

帮助对方度过逆境,单单选择倾听是不够的,想要真正的帮助对方在行为上做出改变,只有借助LEAD工具,这个工具是基于可以通过改变思维习惯来改变成功率,这种改变是通过质疑以前的模式并有意识地构建新的模式来实现的。

每当身边的人处在逆境中,我只能感叹一句:我也想帮你,但是我也无能为力。其实并不需要我付出金钱、时间或者其它牺牲才能帮助到对方。只需借助LEAD工具进行提问,引导对方一步步剖析问题,建立自己的掌控感,知道接下来该做什么,让对方主动有意识的开始行动,从而有效的改变行为,突破逆境重围!

举个运用案例:

你的电脑硬盘损坏了,假设你完成了LEAD工具的前三个步骤:首先是倾听,即倾听自己的逆境反应,发现自己的逆商有点低;其次是探究,即探究自己要对结果的担当,发现自己对硬盘损坏这个结果并没有担起责任;最后是分析,即分析证据,发现没什么证据能证明低逆商的臆测是对的。

下一个步骤是做点什么!首先,列出你可以用来改善的措施。花点时间想一下,然后在脑中列出你对于上述问题的回答。拿出一张纸和一支铅笔,把你所想的东西写下来。

你还需要什么信息?在你认为所有数据都已丢失之前,难道你不想知道是哪些数据丢失了吗?若你能恢复数据,难道你不想知道恢复数据所需要的花费和时间吗?

也可以采取措施增强掌控感,如你所写下的行动都很有可能增强你的掌控感,并且采取行动这件事本身就能增强掌控感。那么对于限制影响度呢?你是决定尽力把丢失的数据都恢复吗?你想求助别人来帮你降低由此造成的负面影响吗?你用来限制影响度的这些措施可能也都适用于限制逆境的持续时间。你也可以打电话给一位数据恢复专家,或是打给几个团队成员,弄清楚最后一次做数据备份是什么时候。

列出行动清单后,电脑还是死机,那该怎么办呢?尽管你已经有一个很好的行动清单,但什么都没有发生改变!

你会发现,前面的练习并不是让你列出行动清单就结束了。你首先要选出一个需要率先实施的行动。然后确定在哪一天的什么时候做这件事。最后的这些步骤会让你各种各样的想法经过漏斗汇集成一个明确的、有计划的前进行为。

行动既意味着向前冲,也代表着想法和动作之间的区别。没有行动,将一事无成!在这个运用案例中,我们可以得出,面对逆境不可怕,可怕的是我们不能采取行动,任由逆境一步步吞噬我们,使我们无法前进,而借助LEAD工具,能让我们快速找到行动的方向,下一步该怎么做,通过行动增强我们的掌控感,从而突破逆境重围!

你可能感兴趣的:(解读书籍《逆商》知识卡片)