『读书•思考•写作优库‖第四十一期/404/1001《寻心：开启一生的宁静与自在 》 作者：张庆祥

破解谜底的方法（节选）

那么凡夫的“烦恼挂碍”的心是有位置的吗？是的，内心的痛是有位置的，内心的喜悦也是有位置的，不然你怎能感受到它的存在呢？而如何知道它是有位置的呢？只有一个办法能解破这个谜底，那就是用你的内心去感受。

这件事不能用想的，不能用思维的，思维是脑袋的事，而内心的作用是用来感受各种情感的，内心是感受的领域，而不是思维的领域，它们虽然常常结伴而行，但它们是很不同的。因此，在你的内心有任何感受时，有任何心情起伏时，用手去摸摸你的内心，你便能摸到它的位置。

感受一下，内心的痛没有位置吗？没有位置便不在你身上，不在你身上你怎能感受到那个痛呢？这个痛若你能感受得到，那必是在你身上，在你身上就必定有个位置，不然你用哪里去感觉呢？这听来很令人迷惘是吗？是的，这不是思维与逻辑可以解释的，但你何不用你的手去摸摸看呢？仔细地体会看看……

当一个做错事的人，说我的心头好沉重、好内疚时，会用手按着哪里呢？

当一个失恋的人，感到锥心之痛、痛心疾首时，会用手揪住哪里呢？

当一个受到欺侮的人，感到义愤填膺时，会用拳头捶哪里呢？

当一个受到帮助的人，表达他的满怀感动时，会不自主地用双手抱哪里呢？

当一个人忽然受到惊吓，想去抚平那种情绪时，会不自主地拍哪里呢？

当一个人说这是我的由衷之言、肺腑之言，会用手指向哪里呢？

当一个人叫人们扪心自问、触摸良心时，会将手伸向哪里呢？

当一个人喜悦的时候，内心痒痒的，那个感觉在哪里呢？

当一个人发出慈悲心、爱心的时候，那个慈悲与爱的感觉在哪里呢？

你有没有发现，全世界不论哪个国度、哪种宗教、哪个年龄层的人，当他们形容自己各种好坏的心情感受时，都会不由自主地指向自己的胸膛正中央！难道这只是一个巧合吗？不！这不是巧合，而是铁的事实。它是全人类共同的“情感感应中枢”，也是全人类感受内心的所在！

就像其他的感受一样，凡有“感受”是必有位置的，好比你用哪个位置去感觉你的牙痛？全人类牙痛时，很自然地都会指向牙的位置；你用哪个位置去感觉你的胃痛？全人类胃痛时，很自然地都会指向胃的位置；你用哪里去思考？全人类思考时，自然会发生在脑袋的位置。而你用哪个位置去感觉你的内心呢？感受看看，摸摸看，你会发现全人类都用胸膛正中央这个位置去感受他们内心深处的情感！

因为这个位置有各种情绪的感觉，所以人们才会不由自主地往那个地方摸去。这是人性之本然，是人类共同的语言，身为“同类”的人们，没有谁能例外。即使是非常反对这个说法的人，当他自己内心的各种感受受到冲击时，他依然会不由自主地用手指向自己的胸口，他已用了非常明白的动作，来证明自己的错误。

是的，感受各种心情的位置，也就是内心的位置，确实在我们的胸中是无误的。这存在于人类胸膛正中的情绪感应中心，它不是一个有形的器官，而是一个“能量”起伏的感应场，是“气”的感应场，因此即使是成了传说中的神佛，他的慈悲还是由这里发出的；或是成了鬼魂，他的贪嗔还是由这里发出的。这是人神鬼魂共同的情绪感应场，它正是古人所说的心头、心地、方寸、寸衷、心坎、内心等名词的所在地。

那么这“人心”究竟在胸中的什么位置呢？我们又要如何找到它呢？为了解开这个疑惑，佛陀特为大家演说了《大乘本生心地观经》，经文中真是直指人心，直接指出修行时观照内心的位置，佛陀为了引起我们的注意，更在经文中盛赞这部经为“众经中王”！可见这学问是如何的重要了！