闻慧,思慧,修慧是佛学中获得智慧的三部曲,借此寓意取名“闻思修,在每天的工作生活中进行碎片化思考,捕捉思想的火花,有感而发,即兴随时在手机里记录下来,点点滴滴,连点成线,不经意间记录了三年多了,蓦然回首,略加整理梳理,盘点与你分享
1,做成事靠能力,做大事靠格局。
2,领导者的三大挑战:
1)实现从把“我的愿景(目标)”变成“我们的愿景(目标)”
2)实现从把“我的事”变成“我们的事”
3)实现从把“让我干”变成“我要干”
3,关键时刻:一切皆是最好的安排
开心时刻,心流时刻,巅峰时刻,闪光时刻,亲密时刻,幸福时光,开悟时刻,顿悟时刻,至暗时刻,抉择时刻,决胜时刻,转折时刻,觉醒时刻,日日是好日。
4,意义的力量
1)发现你的意义和目标
人们内心最深处的动力就是对意义和目标的需求。《生命的意义》维克多.佛兰克尔
只有当你忙着做能够改变别人人生的事时,真正的意义和目标才会出现。
幸福是什么?萨咕噜说:幸福就是得到了你想要的。
2)价值观是行动的引擎
3)我是谁?我想成为谁?我能成为谁?我应该成为谁?
我是一个什么样的人?我想成为一个什么样的人?我能成为一个什么样的人?我可以成为一个什么样的人?我应该成为一个什么样的人?
捕捉客户的动力词汇、核心关键词、与时俱进,学习速度必须跟上或超过变化的速度。
5,生活习惯
1)一万小时天才理论,问题(百日百问),一万步每天,读万卷书,行万里路,摆渡万人,一万个点子,一万小时禅修
2)早晨起床要务优先排序:
1、写作30-60分钟,(闻思修或写作晨练)
2、禅修40-60分钟
3、读书30-60分钟 (或)
4、晨练快走60分钟(听书或思考)
6,合一
如何做到身心合一?
心态与状态合一,
心法与技法合一,
人格与风格合一。
如何做到知行合一?
做到与做到合一
想法与干法合一
自控力与行动力合一。
知道—做到—得到
训练—教练—修炼
知行合一、心脑合一、身心合一
7,教练精进
教练是怎样练成的?钢铁是怎样炼成的?
教练教练,既教又练,虚心求教,谦卑受教,三人行必有我师;教练是练出来的,练中学,学中练,刻意练,坚持练,重复练,千锤百炼,日精进,月突破,年蜕变。大功告成,指日可待。
三脑教练,三脑合一,知行合一,心脑合一,。
走心:心法,上三层,情绪,能量,内在
走脑:方法,下三层。判断,思考,外在
专注聚焦,心无旁骛,全力以赴,不要同时追逐两只兔子。
8,改变/蜕变
我的核心关键词转换:
从自我更新、自我进化—自我突破、自我蜕变。
从觉察—觉醒—觉悟。
风格重塑再造,颠覆性,开放性,主动性,趣味性。
自内而外,从心智范式革命—思维方式升级-行为习惯重构。
从开悟到绽放。
节奏感,与老板同步
归属感,与群体同步
意义感,与心灵同步
9,观察力
1)外观
观有形,观具象,观实相,观细节,以小见大;观无形,观抽象,观时局,观大势,见微知著;捕捉蛛丝马迹,随风潜入夜,润物细无声,洞若观火。
2)内观
观呼吸,观自在,观自己;正念,专注,活在当下;放下,放手,放开,开放;从关心到观心 ,反观反思;从关心到开心, 开悟开门
3)旁观者
冷眼旁观,笑看风云,冷眼观潮;行到水穷处,坐看云起时;第三只眼睛观世界;观无字天书;观湖观景观细微;观人观事观棋局
10,觉知洞察力
1)每日能量状态线
2)每日情绪状态线
3)每日精力状态线
4)每日气场状态线
5)每日效率状态线
6)每日生物钟状态线
11,内与外
时间线内的人/时间线外的人(活在当下,沉浸其中时间观念差不守时/计划性强时间观念强守时)
盒子中的管理者/盒子外的管理者(看不到自己的行为对别人的影响/由己及人,设身处地为他人着想)
内控者/外控者(完全控制自己的想法感受和行为/无法掌控自己的人生,被他人或事所左右)
自内而外,从心法到心流,从心态到状态
自外而内,反思內省,内观禅修(向内观察自己)
自下而上,逻辑层次从下三层到,上三层,
马斯洛五个需求层次,
身心灵三层次
自上而下,自下而上,相互作用。
隐性知识显性化,潜力潜能开发释放。
你的价值底线是什么?
好奇心,想象力,判断力
12,思维方式
1)打破思维定式,从固有的思维框架跳出来
2)重构:半杯水 半空?半满?
3)识框-破框—换框
识框:后设程序,思维方式,限制性信念,心智模式,盲点误区
找到你的限制性信念
乔哈里窗(开放区,盲区,隐私区,未知区)三叉问题:1、我们知道什么?2.我们不知道什么?3.我们还需要知道什么?
破框:不破不立,打开打破,突破,当头棒喝,顿悟时刻。九点连线练习
4)游戏化思维
1.沉浸式体验,吸引注意力
2.设置游戏关卡,任务分解
3.建立随机奖励系统
5)效应
加法效应:1+1=2 集合
减法效应:1+1小于2 内耗内斗
乘法效应:1+1=3 集体智慧 协同效应 指数效应
6)如何透过现象看本质?
透过行为探询背后的价值观(包含内在冲突,限制性信念,内在驱动力,动机),再探询身份层次,你是谁?你将成为什么样的人?
从哪里做错了?转化为:哪里做对了?
哪里做得好?哪里可以做得更好?
做正确的事,方向感,决策力
做有效的事,效率高,有效性
做对事,干成事
13,业绩突破取决于:
1)思维思路突破
2)能力突破
3)团队突破
4)模式突破
5)政策给力(激励政策)
6)产品给力
7)团队给力
8)主管给力
14,攀爬高原雪山的关键成功要素:
1)、天气是首选至关重要要素
2)、领队的专业能力和组织能力(决定行程安排,行进的方向及节奏,队友行进搭配组合)
3)、队员的心态和心理素质(是否拥有强大的内心)
4)、队员体能及均匀整齐度。
5)、团队的氛围及协同。
6)、专业装备的配置匹配,正确熟练使用。
7)、信心和坚持,韧劲。
8),关键控制点:登顶日期,装备检查,身心准备。
待续……