Day5《极简生活，简而美地活》

Day5《极简生活，简而美地活》

作者：有川真由美 （正文784字）

01.  被“待办事项”追着跑

无论是生活还是工作，每天都有许多“不得不做的事”，从而忽略了“真正想做的事”。所谓人生时间是最宝贵的东西，应该懂得取舍，察觉“自己想做、让自己做着舒心的事。”

02.  简单舒心生活

拥有太多物品等于把能量消耗在物品上了，就相当于会费时间去整理、寻找东西。可以精简自己所拥有的，为心灵留出呼吸的空间，把时间花在兴趣爱好、对自己的投资上，把钱花在有价值的东西上。

03.  不轻易购买物件

东西可以需要了再买，出门买之前列明清单；想想是否可以用现有的东西代替，可选择租赁或者一次性东西；不拿免费的东西。花钱需要讲求质量。

04.  丢弃原则

现在不需要的、属于过去的、属于遥远将来的东西全部扔掉。如果实在舍不得扔，可以赠与朋友；拍照后扔掉，想念时看照片就好；废物利用等方法。

05.  收纳是为了方便取用

明确每样东西都有固定的位置；把东西放置做到一目了然；使用频率高的物件可以放在一起；尽量减少使用收纳工具，为什么？因为有了收纳工具，家里东西就会越来越多了呀！

06.  打造清爽空间

打造美好清爽的居住空间也是提升心灵享受的重点。首先要选择喜爱的风格，去做色调的统一。之后软装物件可挑选合适的材质搭配，家具的摆放、空间整体动线流动要得体。

07.  女性的时尚

家中衣服可以按照品类整理出来，之后在衣橱里按照品类和颜色挂好，这样子更方便拿取和搭配。衣服一定要试穿后再购买，你需要认清了解自己，选定几个御用品牌，并找几个合适的参谋给你提供购买意见。

08.  极简的美容保健法

保持健康身心，首先要有一个好的心态，之后便是需要均衡的饮食，蔬菜肉食水产类食物都需要兼顾；充足的睡眠，保持每天固定的睡眠时间；适度的运动，上下班多走路，利用平时零碎等待时间可以做一些小运动。

09.  极简交往

建议要多出门与人面对面交谈，利于释放和交流感情。要有与大自然接触的时间，留心观察周遭容易被忽略的瞬间。书籍能赋予人很强大的能量，读一本书就相当于与一位前辈在交流，所以多阅读把。

10.  极简财务计划

有规律的管控每个月的收入和支出，留出预算，以防万一。花钱要花在刀口上，明白自己需要什么，尽量少囤货。把钱花在精彩的事物上，例如成长自己、长假旅游等。