2021-03-07 练习写作，周复盘

感谢自己的坚持！

2021年1月9号重新出发！今天是3月7日，练习写作第60天。

本周简单总结如下：

一.回顾。原计划：每天600字，每日运动30分钟，日间零碎阅读2小时，仿写1小时。

本周评分60分，任务基本是完成了一般。具体是：日更基本完成。运动没有完成，跑步改成了散步，主要原因，大部分时间在外地，没有坚持。日间阅读完成。仿写没有完成，在外地思想放松，没有坚持。

下周工作更繁忙，各个计划都会面临挑战，所以合理安排时间，争取完成每日的学习。

二，反思。去外地工作一周，思想放松。在外地工作，压力变大，就不想在业余学习上再给自己加压。人需要一点的平衡，如果有时间，会尽力坚固工作和学习的。

三，探究

工作的压力变大，业余时间就会对自己放松，总想找点压力的宣泄点，放松一下。因此会看一些娱乐视频，这样就没有时间来完成业余的学习。这样做本没有对错，毕竟工作是主业，业余的学习，还要在主页完成之后进行，所以在工作不他紧的时候，尽量把计划完成。

即使在困难的时刻，都要每天坚持写，即使写300字，也要去写。因为只有不断的写，才能坚持写更多的字。通过微习惯来建立好习惯。让好习惯更简单才能更加容易坚持。

三：下周努力方向。

每日字数：600字。阅读：2小时。运动30分钟。仿写1小时。

总之，继续按既定计划努力，努力完成的50万字。