目前人和互联网的连接已经完成了。不管你身在何处，不论出身贫富，只要你有一部能上网的手机或者电脑，就可以平等地使用互联网服务。可以说，在互联网世界里，人的平等相比线下世界有了极大提高。这也是过去几十年互联网发展给人最大的赋权。但是却存在着人被异化的风险，不是人使用机器，而是机器役使着人类，因为人类沉溺于机器中不能自拔，就像短视频对年轻人的影响一样。
这几年，短视频迅速崛起，让原本就高度依赖手机的青年们，更加不离手、不抬头。每天有上亿青年在快手、抖音、哔哩哔哩，火山小视频等直播平台上流连忘返，反映出技术发展和社交需求对青年信息获取方式带来的深刻改变。
短视频是一种新兴的移动互联网内容传播方式，一般指时长在5分钟以内的视频，手机应用软件短视频多数短于1分钟甚至15秒。由于互动性高、趣味性强，短视频在青年群体中传播极为迅猛。丰富多样的短视频内容很容易吸引青年的眼球。
根据有关调查结果显示，短视频已经成为青年最喜爱的信息获取形式之一。“90后”作为互联网时代“原住民”，互动性、社交性是他们对信息的基本需求，短视频正好与这种需求完美对接。短视频在15秒内能够通过新颖的表达方式和互动体验吸引年轻人，也是技术手段创新的体现。短视频应用的崛起是视频技术、流媒体技术的飞速发展。
但是上亿青年人狂刷短视频，也该让人们警示。人类思维随着信息的爆炸正在开始碎片化。互联网多媒体技术融多种不同类型的信息于一屏，从而进一步加剧了内容的碎片化，也进一步分散了我们的注意力。几段文字、一段音频或视频、一套导航工具、各种商业广告、一些小型应用软件，甚或一些不知名的‘小玩意儿’，全都可以包含在一个网页中，在它们各自的窗口内运行，而这些“杂音的刺激”很容易让人分神。较之历史上所有可以与之相提并论的技术，互联网带来的让人分神的内容实在太多了。它在向我们呈上信息盛宴的同时，也把我们带回了彻头彻尾的精力分散的天然状态。”
相信很多人都有这个体会，过去很容易把精力集中在一件事情上，自从互联网介入生活之后，换句话说，人手一部手机，过去自然而然就能集中精力关注的事情，现在再要集中精力，变得难上加难。似乎，互联网吸引我们的注意力，只是为了分散我们的注意力。
生活在今天的世界，我们拥有前所未有的机会获得立刻满足。听说了一本不错的书，我们可以马上在网上下单，第二天就能送货上门；想看一部电影或电视剧，打开视频网站搜索资源，不过是半分钟的事情；想吃零食，在购物网站上点击几次即可；甚至，想找人约会，都可以马上打开手机里的App，左右滑动选择感兴趣的对象。那些流行的手机应用，无不是经过了精心的用户体验设计，千方百计地满足你获取立刻满足的欲望。
在我们的手机屏幕上，迅捷而浅陋的满足感形成了一道汹涌而来的洪流，正在摧毁我们耐心和自控力的堤坝，让我们难以养成持久的耐力。许多案例和数字可以说明这一点。例如，一项关于网络视频的研究显示：只要视频的加载时间超过两秒钟，人们就开始不耐烦地退出，仅仅10秒钟的等待就会让一半人关掉页面。
短视频让人们失去耐心，沉溺于肤浅的感官刺激中，又耗费大量人们的精力。这难道是科技发展过程中的阵痛吗？众多的年轻人每天花费大量时间沉浸在短暂的感官刺激中，沉醉不知归路，荒废精力，无所作为，蹉跎岁月啊！
年轻人，社会要提高主流信息渠道需创新能力，让社会主流价值观引导方向，同时要完善对短视频平台的有效监管，使其在青年成长过程中发挥积极作用。主流媒体要快速适应新生事物对传播方式所产生的影响，顺应时势做出有益调整，积极变革包括“硬新闻”在内的内容传播方式，使主流声音成为青少年愿意主动接受的信息。确保正能量传递到青年心中。
科学是一把双刃剑，要合理运用。