感觉今天是收获最大的一天，昨天课后感受到落枕一样颈椎痛，是龟式硬掰结果（胖真是折磨人啊）；晚上按摩院是北京大炕上中医按摩，连按摩床都大气，按摩女士双手力道胜于男人，爽！
凌晨3.30起床内观；今天学乖了，房间内瑜伽，因为已经连续两天在走廊里瑜伽被服务人员说：“不可以走廊里瑜伽！”我四肢蜷缩着畸形的状态估计吓到几位？
我含糊说“为啥？”
“不是瑜伽的地方！”
我发音困难回答“马上结束了！”心里回忆在国外我在练习瑜伽时为啥没人管？
今天上课是方正大厦，骑车穿过北京大学，西门到东门比我想象的短，在校园里看到一排警卫骑车前面都类似棉被一样的保暖套，我笑的大声！很开心！一到教室被两位女士要求健康指导，都是痛点：父母三高，关节痛，老公心脏问题，肝脏不好；她们自己都是35岁以上女创业者，疲惫，记性差，皮肤不好，免疫力差，新陈代谢低下，我很开心可以帮到她们，就大展舌头，说了很多话，她们对VIVA产品性价比赞不绝口。
我曾经三天里吃了很多垃圾食品，因为mind & body confusion，今天消失啦；中午匆匆到了餐厅的一个温暖包间内观，感觉好幸福啊，竟然有个正常的环境可以冥想，我有到处打坐经验，高铁狭窄座位上，和客户酒店开会先到了冒充她的名字去了gym打坐，论坛开会下午溜到gym角落里打坐，北大朗润园一楼没人教室穿着两层棉衣和靴子，把自己扣在凳子中间夹着，痛着打坐；都是体验！
一天都是财务管理相关，我记录自己认为有意思的地方。
提到PE投资计算法是高盛发明？查无根据啊。
财务重要性体现在华为任正非对财务变化，喜欢比较差的财务！
如果不是快速发展和上市，不要融资，高估值问题很大，阻碍企业后期发展；也要考虑业务融资：应收+库存-应付
推荐一本书：《写给中国企业家的公司财务》是2006年1月1日北京大学出版社出版的图书。
梦想：市梦率，高科技在盈利时融资估值很低，因为梦想破灭，发现赚钱很难，和估值不映衬。
华大基因上市股值变化不是意外，智能汽车包括Tesla的不舒适，购买蔚来汽车的祝你好运！
债权和股权转换会影响公司价值！
公司回购，代表有可能价值低于净资产，很多人愿意给钱，因为股价会上升；借债回购，加大公司价值；给市场信心，比理性价格高！之前我服务帝斯曼经常公司回购股权，就是手里现金很多，担心恶意收购和为了提升股值。
公司价值只有交易时才有意义，就是卖的时候！
债权相对便宜：银行借贷是直接债券，便宜一些；信托贵一些；P2P也是一种债权。
股东和管理权分开是西方好的方法，中国少见，企业家是投资家！
公司有大量现金，是并购对象！
资本运作是股权和债权来回折腾！
AB股同股不同权，B股不上市交易，只可以投资人之间转让！这是创始人常用的方法。
创业只看人性和资本书，市场策略和战略可以先不学；为啥喜欢读书：任何问题在理论里都可以找到解决方案（问题是实践时候理论不见得管用！）
可转化优先股，可以拿到固定利息，债可以转股，PE最喜欢。
可交换优先股，大股东持有。
friend， family， fool 3F理论在早期很必须。
风险投资500万合适。
没有利润主观估值：想法合理/样品技术风险/团队素质/进入市场后带给市场战略关系，影响/产品和销售是否有风险！
美国风险打分模型：团队风险/商业化就绪程度/法规监管/法律政治/生产制造/竞争/技术自有/被诉讼风险
憨厚的钱（不是快速退出），善良的钱，激进的钱！钱的性格在拿之前先了解。
问题是很多创业者着急拿钱，对钱的性质和给钱方都睁只眼闭只眼；其实相当于一起过日子，起码几年，脾性是否合得来很重要。