叙事，让生命留痕——读《未来教师》第一章第九节

今天读了《对生命年轮的复盘与检视》这一章节。我觉得不仅要写年度生命叙事。更要写好每一天的叙事，即做到日日有省察。只有这样，生命才会常常处于无遮蔽的“豁亮”状态。

人之所以比动物高级。本质上的不同就在于人类会思考。而写叙事就是我们最好的思考方式。

生命短暂，一年就是一段很长的生命时光了。写年度生命叙事是让我们过上一种有省察的人生，让我们对自己的过往走过的路以及对未来要走的路，进行回顾，审视与理解。我们要审视的是在这一年当中做过的选择。哪些事情是做得好的，未来还要继续做的。哪些事情是做得不好的，未来我们要停止，及时止损的。只有“时时勤拂拭”，才能让我们的生命“勿使惹尘埃”。只有让生命常常处于无遮蔽的“豁亮”状态，才能让我们的生命呈现本来的面目。

那么如何写好年度生命叙事呢？

1.叙事要全面。首先你要明白年度生命叙事与年度总结不同。我们不只要梳理一年来的成就，更要记录反思这一年当中遭受过的挫折与失败，记录自己曾有过的困惑与迷茫。

2.叙事有深度。叙事不只是记录。更多的是通过梳理我们经历过的人事留下有价值的思考。有些思考可能会有结果，有些思考可能是思而未果。只有通过不断的思考反思，才能让我们更深入地了解自己。引用晓东老师的话来说“叙，要有历史深度；议，应有时代高度”。“把自己的故事放在另外的大故事中，或者自己的故事套着若干小故事”就可以让自己的叙事具有张力，更为精彩。

3.叙事有详有略。晓东老师说，生命叙事要有细节，有整理。正如写作技巧上倡导有详有略。因为如果想要面面俱到，那就会让我们的叙事沦为浅薄。一年中可以写的事情实在是太多了，我这时候就需要我们有智慧地对一年中的经历进行“裁剪”。重要的，能服务于我们表达中心的内容详细深入地写，其他的可以一笔带过。

4.叙事语言力求真诚，真实。叙事要有故事性。因为这是你生命的一部分。但不必追求辞藻的华丽，最打动人心的必将是真诚而又真实的文字。

5.新网师人的生命叙事，聚焦学习历程，感悟成长。写文章都有一个主题，都有文章面向的对象。既然是写新网师人的生命叙事，那么最重要的就是要记录下自己在新网师这一年当中的学习历程，深刻地体会和感悟自己的成长。

6.生命叙事的长短。五千字太简陋，一万字太冗长。生命叙事是对自己一年来的得与失进行的反思和梳理，我们心中肯定都有万千话语，一时说不完。但聚焦于重点，学会取舍本身也是一种成长，是我们必须学会的。

说到写年度生命叙事，又让我想到了如何写一日叙事这件事。前几天有幸帮新加入的老师指导书写一日叙事。当时我是这么跟黄老师说的：

我理解的，网师人写的一日叙事，主要是想通过我们的记录，让自己、也让别人看到我们是如何在繁忙的生活中处理好工作、生活和学习之间的关系的。过得好，过得充实，才能写得精彩。

最开始的时候，有字数要求，不超过1500字。后来，放宽了要求，叙事写多少字都行，但是感觉最合适的长度可能还是1500字左右。

写的时候，可以把一天划分成几个板块，分别记录下，那段时间让你印象最深刻的事或者最有感触最想记录的事情。也可以看看新网师公众号上，其他人的一日叙事是怎么写的，多读几篇也就有灵感了。

记得我第一次写一日叙事的时候，有幸得到了晓东老师的指导，参加了他为我们认领一日叙事的老师召开的腾讯会议，并且我还激动地跟郝晓东老师有过对话。根据他的指导，我梳理出了以下文字：

1.这一天是记录，但不需要面面俱到。

2.这一天是叙事，有故事、有思考。

3.不必太看重价值，不必太在意深度。

4.让大脑有思考的状态。

5.时时反思，打破常规，与己对话，无解也可。

梳理回顾到这，不禁反思自己前几天写的一日叙事。当天的叙事结合课程书写，不知不觉间写了四千多字，后来删除过后还是有三千多字……不得不感慨，听明白和能做到之间还是有很深的距离的。继续修炼吧！