【读书笔记】《终身成长》

每个人都有一个学习榜样，这个榜样可以在我们人生的决定性时刻为我们指明方向。

人在不同的时期可能会有许多不同的榜样，但以一个优秀的人为榜样，并且将之视为心中的目标，这是一件十分值得肯定的好事。

《大鱼海棠》中有一句话：“这短短的一生，我们终会失去，我们不妨大胆一点，爱一个人，攀一座山，追一个梦。”让我们在生活中感受榜样的力量，因为这样才是完美的人生。

你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

当代智力研究领域的权威罗伯特·斯腾伯格（Robert Sternberg）写道，人类的某项专长“并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的”。或者像他的前辈比奈所认为的，一开始聪明的人不一定到最后还是最聪明的。

比如，在教学中，我们每位老师都会碰到这种情况：学生今天记得的，会做了，可明天又不会了，忘了。遇到这种记忆“有问题”的孩子常使人感到束手无策。可见记忆是学习知识的关键，记忆能力的好坏，直接关系到学生学习成绩的好坏，所以教学过程式中需要努力提高学生的记忆能力。记忆力并不是生来注定的，而是可以通过强化训练提高的。

但记忆并不是死记硬背，而是要在理解的基础上记忆。教师要注意让学生主动探索知识，加强理解、形成记忆。当学生掌握了新知识要进行练习。例如：听数计算，可以使学生集中了注意力，认真地听好老师报数，同时迅速地想，计算。这一连串的过程式在短时间内有条不紊的完成，学生十分专注。通过长期训练，学生就能逐步形成：听——做到专心：看——做到仔细；想——做到用心。

你所采取的观点会对你自己的生活方式产生深远影响。它可以决定你能否成为你想成为的那个人，以及你能否做好你最看重的事情。这种情况是如何发生的？为什么这么简单的信念有能力改变你的心理状态，进而改变你的生活？

相信自己的才能是一成不变的——也就是固定型的思维模式——会使你急于一遍遍地证明自己的能力。如果你只拥有一般水平的智力和品德，以及普通的个性——那么，你最好证明你自己能够在这些方面达到正常水平，不能让自己在这些基本的特征方面看上去或者给人感觉不足。

当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍又一遍地去证明自己的杰出？为什么要掩饰自己的不足而不是去改变它们？为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长的人作为自己的朋友和搭档？为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？即使是（或特别是）事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。

只是这些有着成长型思维模式的人不会给自己贴上标签，或对自己失去信心。即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。