懒惰使人进步

人为什么会懒惰？

有时候我们觉得“累了”，其实不是“困了”的累，而是做一件事太久，比如工作、学习，需要做的别的什么换换脑子。

如果这时候还要强迫自己继续做某件事，会很痛苦，内心很抵抗，而且没有严格时间要求会一直“拖延”。

比如，已经辛苦工作一周，周末还要加班赶工，真的很痛苦，令人头秃，浑身拒绝。就是不想做，各种玩手机、刷淘宝blabla，就是不行动。

我觉得这不是“拖延症”，而是“懒惰”。

懒惰激发思考

“我很累了，继续做超过我的能力和能量所支持了，我需要缓一缓。”

这其实是身体的提示，再这样继续，我的效率会很低，

那么，就不妨想想有没有什么可以“偷懒”、更快完成目标的方法？

• 不想出门就可以买买买，于是有了快递。
• 不想动手就可以吃到饭，于是有了外卖。
• 不想去按摩店就能放松身体，于是有了按摩椅。

周末不想加班太久，于是就：

1. 把待办事项梳理一遍优先级，优先处理重要紧急的任务
2. 通过把困难的任务拆解成可执行的步骤，先完成，再完美
3. 没那么重要又实在来不及做的事，和相关方沟通协商是否能延后处理

然后搞定～

懒惰使人进步

要记住，任何时刻，我们始终拥有选择的权利，包括选择“懒惰”。

生活不会一帆风顺，那么就接受可能遇到的问题，不去抗拒未知和变化。

减少情绪带来的内耗，通过“懒惰”把可能不满、抱怨等负能量释放出去。

换个角度思考，才能从从“困境”中抽离，才能想到解决办法。