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养生日记第二十四篇

2020年5月2号    星期六    晴

五一小长假，很多在外地的朋友回到老家看望父母！董哥家在廊坊，今天回大城老家看望父母，下午带母亲和妻子来店里调理身体。老母亲心脏不太好，上身不自主的抖动！嫂子腰间盘突出很久了，在外地扎针吃药治疗了半年，现在还是不舒服。当我看到她的时候腰上还带着护腰，走路也显得很别扭。我看看她的医院诊断病例，腰间盘突出，腰椎管狭窄、腰椎退行性病变还伴有增生。四十几岁的人身体像六七十岁了！董哥的妈妈在一边说：“你说她们工作就是坐着啥活也不干！怎么就腰不行了呢？”

其实老人哪里知道这病就是经常坐办公室有直接关系！经络不通气血循环不畅，再加上不正常的生活习惯和工作的压力都有可能导致腰椎出现问题。当然和情绪也有关系！这也是现代人的常见病！

艾灸刮痧正骨折腾了三个小时，嫂子感觉从未有过的轻松！明天继续调理！老母亲的病我也给了她建议，送给董哥两个特别的五一节礼物！让孝顺的董哥回家给老妈妈疏通经络！

五一劳动节！大家都动起来！！！

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