什么是腰椎间盘突出？腰椎间盘突出怎么治

现如今的生活节奏非常快，因为久坐等问题，腰椎间盘突出的发病率越来越高。腰椎间盘突出可不是夸你优秀突出，而是一种“辛苦病”，多发于青壮年体力劳动者。那么，到底什么是腰椎间盘突出呢?下面就让我为大家带来腰椎间盘突出怎么治。

腰椎间盘突出

腰椎间盘又被称为腰椎间盘纤维环破裂髓核突出症。是在椎间盘发生退行性变之后，在外力的作用下，纤维环破裂髓核突出刺激或压迫邻近的神经根、脊髓或血管等组织而出现一系列腰痛并常伴坐骨神经痛等临床症状的一种病变。

腰椎间盘突出症状：

一、腰痛 。腰间盘突出症的常见症状，也是早期症状，以持续性钝痛为多见，也有腰痛急性发作，呈痉挛性剧痛，难以活动，各种活动均受影响。

二、坐骨神经痛 。由于一半的腰椎间盘突出症发生在椎间隙，故多有坐骨神经痛。疼痛多为钝痛，并逐渐加重，呈发射痛。

三、腹股沟及大腿前内侧痛。高位腰椎间盘突出时，突出的腰椎间盘会压迫神经根，导致支配区域疼痛。

四、间歇性跛行 由于腰及下肢的疼痛及麻木突然加重所致。

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出怎么治？

1、绝对卧床休息

初次发作时，应严格卧硬板床休息，大、小便都不应下床或坐起。

卧床休息3周后，可以在腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。

方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼。

正确拾物及用腰姿势

2、运动疗法

目的在于提高腰背肌肉张力，增强韧带弹性，活动椎间关节，防止肌肉萎缩 ，减少结缔组织粘连。

常用的锻炼方法有：五点支撑法、三点支撑法、四点式支撑法、飞燕式。

每日早晚各进行一次，每次30-45分钟。

腰背肌训练方式图

3、牵引治疗

急性损伤突出者，应先脱水、消炎等对症治疗，再用牵引(椎管狭窄者不宜)。

牵引可增加椎间隙宽度，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。

需在专业康复科或骨科医生指导下进行。

4、推拿治疗

推拿是目前临床上常用的治疗方法，效果比较明显，用以改善局部血液循环、止痛、松弛痉挛的肌肉。

5、针灸治疗

镇静止痛、抗炎、消肿、调整肌肉和韧带的功能。

配合电针一起治疗，每次 30分钟，每日一次，7-10天为一疗程。针后拔罐。

腰椎间盘突出

以上就是关于腰椎间盘突出的症状和治疗方法。对于腰椎间盘突出的患者来说，可以通过膏药贴来进行缓解。益古元专业生产各种类型的膏药布，欢迎联系咨询。

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